篮球拉杆上篮教学(2k18怎么拉杆上篮？)
怎么训练拉杆上篮？
首先要有身体基础，良好的爆发力，弹跳和腰腹力量。除此之外，要有柔软的手感，首先要练习上篮。毕竟上篮不管手腕手指多用力都是上篮，蓝下到位也是上篮。你打板子的地方要比较高，打板子的感觉很重要，因为你大部分的体力都用在弹跳、收腹、伸腰上，所以你要
其次，很重要的一点是双手都能做到。拉杆的作用是避开防守者。如果手太单一，往往会受到很大限制。
最后就是实力的练习，基础的衔接，这个就不用说了。不要太迷信拉杠这个动作。一般来说，没有人专业地练习这个。职业运动员由于身体素质强，在比赛中灵活应变。他们想提高自己的篮球素质，发展了基本的体能练习，以及左右手的全能，传球的意识，篮球智商，控制比赛节奏等各种能力。比赛中很少用拉杆上篮。如果你想玩得开心，你可以按上面的按钮。想提高篮球技术，还是要从基础练起。
动作技能：
起跳跳投，然后有人盖帽，然后空中换个动作，比如把球背到胸前，然后上篮。一般对手的变化不如你动作的变化，所以拉杆是一个很好的避挡方式，但是需要很强的腰部力量，至少要有很强的弹跳(你也可以不弹跳的做拉杆，但是由于空中时间短，拉杆动作必须更快更短的时间内完成，动作看起来很别扭，没有观赏性！)
拉杆可以避开瓶盖，但不要一直拉着拉杆，因为：
第一，只要不打街球，打篮球就能进一球。不要一直想变帅，别人会觉得你做作，你也会浪费体力。拉杆的命中率不是很高。没有防守，不自己推竿就很尴尬。
第二，空中扭腰很危险，尤其是在激烈的肢体对抗中，很容易受伤！
nba2konline2怎么拉杆上篮？
第一种方法：当你突破上篮或扣篮时，再按一下投篮键D，也就是说，当你按下第一个投篮键D上篮或扣篮时，再快速按一下投篮键D，完成拉杆。
第二种方法：这是基线杠杆的一个具体情况。当一名球员从底线上篮时，他可以通过按下特殊的投篮键来完成底线杠杆。
2k18怎么拉杆上篮？
按住加速键，把左摇杆推向方向，有节奏的双击投篮键，按住第二个投篮键，用持球杆上篮。
三步上篮如何拉杆？
1.调整节奏。
和前面三步上篮一样的是走前两步，最后一步是跳投。但反手上篮时，第二步要多走几步，第三步再起跳，反手上篮。当遇到对方的近距离防守时，由正面上篮改为反手上篮，可以熟练的过掉对手。
2.找到反手上篮的位置。
由于反手上篮难度更大，如果找不到上篮的有利位置，很容易把球投偏。理想的反手上篮位置是在篮筐的左下角或者右下角，也就是篮板和篮筐之间的中间位置。不要在篮板或者篮筐的正下方，这样会增加上篮的难度，这就需要在平时的训练中更加注意找准位置。
3.保持一定的速度。
以篮下右侧突破到篮下左侧反手上篮为例。提高你的速度，否则守军一跟进就很容易切断你的攻击路线。但是在保持速度的同时，我们应该密切关注篮球。反手上篮因为篮球外露，很容易被盗。
4.拉杆反手上篮技巧。
有时候在右前方三步上篮时，遇到对方高中锋的掩护，看到投球无望，可以及时改为拉杆式反手上篮，即在空中把篮球从篮筐右侧转移到左侧，然后从下方托起，用右手腕轻轻扭动篮球，把左侧篮板打进框内。这样可以巧妙地避开对方的拦网，是使用反手上篮的最佳时机，但对臂力要求较高。躲闪和空中拉杠并不难，要根据自己的身体素质来选择。
5.正常反手上篮技巧。
与拉杆反手上篮相比，正常的反手上篮更容易，需要的臂力也更少。但是，也需要掌握技巧。以右侧反手上篮为例。到篮筐左侧上篮时，一定要回头看篮筐和篮板，然后直接把球从胸前举到篮筐。当右臂即将伸直时，顺时针扭转手腕，用小指、无名指、中指、食指将球拨出，使球侧向旋转，打在板上。
6.反手上篮技巧。
反手上篮和正面上篮一样，都要撞板投篮，远高于直接上篮。尤其是反手上篮，因为是背靠背上篮，刚好看到篮板，因为这是最有把握的打板方式。反手上篮会让篮球旋转一点，要找准篮板的位置，不然球很容易打偏。注意篮子上方的大矩形。大约10厘米左右的左右角是打板子的最佳位置。反手上篮的时候，打长方形的左上角(如下图红圈里)，这样命中率会很高。如果高于或低于这个角度，投篮就容易失误。
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