茶叶蛋的热量(一个茶叶蛋多少卡？)
茶叶蛋和烤肠热量？
每100克茶叶蛋有144卡热量，一个茶叶蛋约60克，含热量86卡。我们要走近一个小时才能消耗完。
香肠的热量比较高。每100g香肠含热量约220卡，而一根香肠的重量约35g，热量约77卡。烤肠主要由肉和淀粉制成。它的脂肪和蛋白质含量都比较高。烘焙过程中水分蒸发，留下大量油脂，所以热量和脂肪都很高。
3个茶叶蛋白多少克？
一份茶蛋白有58卡路里，也就是100克。
茶蛋的营养不会随着茶叶的加入而降低，茶蛋的热量也没有传说中的那么可怕。一个中等大小的茶叶蛋热量一般在130卡左右，而一个中等大小的水煮蛋热量是91卡，可见两者相差不大。
茶蛋中最丰富的成分是蛋白质，所以茶蛋有很好的补充蛋白质的作用。
茶叶含有丰富的，是很好的提神食物，所以茶蛋有提神的作用。对于上班族的朋友或者正在学习的孩子来说，早餐吃一个茶叶蛋可以缓解疲劳，有助于我们的工作和学习。
但是茶叶蛋中的胆固醇含量还是比较高的，所以对于高血脂的朋友来说，不要过多的食用茶叶蛋。
一个茶叶蛋白大约多少克？
一份茶蛋白大约30克。每100克鸡蛋的热量约为144卡，而一般鸡蛋的重量约为50克。所以，一个茶叶蛋的热量大约是70卡。具体的热量取决于鸡蛋的大小，尤其是超重的人。尽量少吃茶叶蛋。如果你肥胖，每天吃一个。不适合多吃茶叶蛋。
一个茶叶蛋多少卡？
一个鸡蛋只有80卡路里，一个茶叶蛋有144卡路里。
茶叶蛋的蛋白有多少卡路里？
80卡路里。
茶蛋是以鸡蛋为主要原料，加入茶叶、精盐、糖、花椒、八角、桂皮、料酒、丁香、茴香、深浅酱油、辣椒等制成。
因为调料量少，而且大部分热量低，加工成茶叶蛋后，只有口感上的大差别，但热量几乎一样。所以茶叶蛋的热量和鸡蛋一样，平均80卡左右。
两个茶叶蛋一个玉米热量是多少？
两个茶叶蛋和一个玉米有740卡路里。
一般鸡蛋重50g左右，那么一个茶叶蛋的热量大约是70卡。每个玉米约300克，含热量约600卡。茶叶蛋的制作方法很多，所以热量有一些误差，但是热量不低。所以在吃茶叶蛋的时候，要充分考虑茶叶蛋的热量。玉米虽然含有一些热量，但是富含纤维素和钙离子。
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