菠萝蜜的营养价值 菠萝蜜有什么营养价值？
菠萝蜜的营养价值是什么？
菠萝蜜是一种热带水果，其营养成分相对较高，包括糖、蛋白质、维生素和氨基酸等。它还含有对人体有益的植物脂肪和矿物质。菠萝蜜有补血益气，消炎止痛，生津止渴，润喉润燥，睡眠不足，话多的人。菠萝蜜中的维生素B能有效滋养皮肤，起到美容养颜的作用。
菠萝蜜有什么营养价值？
菠萝蜜是一种热带水果，个头大，肉质多，富含糖、蛋白质、维生素B、矿物质、脂肪油等营养成分。它很受女性欢迎。女人吃了菠萝蜜，对身体有很多好处。那么吃菠萝蜜对女性有什么好处呢？
保健菠萝蜜含有丰富的营养成分，可以维持身体正常的生理功能，起到保健作用。
2.促进消化菠萝蜜的汁液中含有一种类似胃液的酶，可以分解蛋白质，帮助肠胃消化。
3.口渴菠萝蜜味道香甜可口，润喉润燥，有解渴的功效。
4.减肥菠萝蜜所含的果汁可以分解人体内的脂肪，促进它们排出体外。脂肪被分解后，自然就起到了减肥的作用。
5.清洁肠胃菠萝蜜这种含有大量蛋白酶的水果，能促进人体内蛋白质的分解，促进肠胃蠕动，增加肠胃对食物的消化吸收，同时还能清肠，起到排毒的作用。
6.卧奶菠萝蜜的核煮熟后具有卧奶的作用，其丰富的蛋白质、淀粉和脂肪可以缓解女性产后奶量不足的症状。
7.消除水肿食用菠萝蜜后，可加强体内纤维蛋白的水解，溶解组织和血管中堵塞的纤维蛋白和血凝块，从而改善局部血液循环，达到消除水肿的效果，还可辅助治疗脑血栓等血栓性疾病。
8.治疗感冒菠萝蜜汁可以降温，帮助缓解感冒、咳嗽、发烧、咽痛等症状，有效改善支气管炎。
9.爱美女性常吃菠萝蜜，也能起到美容的作用。菠萝蜜含有大量的维生素B，可以加速皮肤细胞的新陈代谢，滋养皮肤，提升气色。经常食用菠萝蜜可以使皮肤变得细嫩。另外，菠萝蜜汁直接涂在脸上也可以淡化斑点~
虽然菠萝蜜对人体有这么多好处，但是吃的时候还是要注意一些问题。
对菠萝蜜过敏的人不能吃菠萝蜜。
2.糖尿病人不宜吃菠萝蜜。
3.患有口腔溃疡、胃溃疡和牙周炎的人应谨慎食用菠萝蜜。
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