菠菜猪肝粥(2岁宝宝猪肝粥正宗做法?)
猪肝虾仁粥的做法?
猪肝虾仁粥的做法如下
配料:粳米、水、猪肝尖、、香葱、姜、盐、料酒、香油、白醋、干淀粉、食用油、鸡精。
第一步。将猪肝放入平板中,用流水冲洗10分钟;用几滴白醋浸泡30分钟;切片;
第二步,将生姜切丝;切碎的青葱
第三步,猪肝加入半片葱姜,少许料酒,少许干淀粉;均匀把握;
第四步:启动炒锅,热锅放油冷却,放入猪肝,快速翻炒。翻炒至变色,盛出猪肝,沥干油,备用;
第五步,提前用电饭锅或者高压锅按照水和米的比例做一锅粥;
第六步,取适量放入小锅,放入姜丝,大火烧开,边煮边用取蛋器同向搅拌,直至米饭碎成油状;加入少许盐调味;加入少许鸡精调味;
第七步,提前焯一下,放凉;切碎备用;
第八步。将虾预处理,放入锅中焯一下备用。将猪肝块加入煮沸的粥中,加入切碎的,搅拌均匀。加入剩余的葱花;
第九步。关火,滴几滴香油。
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原料
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虾(80克)
大米(30克)
西兰花(100克)
3克盐
1/虾洗净,加盐和料酒腌制15分钟。
西兰花和虾分别焯一下备用。
3/先洗一杯米,加水煮沸一小时,放入砂锅。
4/盖上盖子,大火煮开,转小火煮至浓稠。
5/加入西兰花、和虾,再次煮开。也可以调味后出锅。
6.好吃的猪肝虾仁粥吃完了。
2岁宝宝猪肝粥正宗做法?
猪肝含铁丰富,缺铁性贫血的宝宝可以经常吃猪肝粥,可以改善贫血症状。猪肝还含有大量的维生素A,可以保护宝宝的视力。
含有维生素C和硒,可以增强宝宝的免疫力。猪肝粥的做法:将大米洗净,用清水浸泡一小时,将浸泡好的大米加入1500ml开水中,煮30分钟。然后将煮好的猪肝切块,加入粥中煮3-5min。
加入一些绿色蔬菜和盐调味。添加辅食时,要遵循由少到多、由稀到稠、由一种到多种的原则。每次添加一种辅食,都要观察一周左右,看是否有腹泻、呕吐、皮疹等不良反应。如果没有不良反应,我们可以继续添加另一种辅食。
2岁宝宝猪肝粥正宗做法?
材料:汤一碗,猪肝一小块,两个,姜两小块。
练习:
1.猪肝切小块,流水冲洗干净;猪肝和生姜用水煮,然后猪肝洗净。
2.猪肝捣碎。
3.加入大米粥高汤烧开,加入猪肝糊,拌匀烧开。(提前熬粥)
4.加入泥,混合均匀,煮沸。2-3分钟后关火。
5.上菜,搅拌,冷却到温度,让宝宝也能享用。
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1.猪肝需要买分肝,口感更细腻。切一点点子肝就够了。
2.猪肝用冷水泡两个小时,去除血腥味,然后锅里放水,锅里放冷水。大火煮两片姜,关小火,撇去浮粉。在这个过程中,不需要添加其他调料,因为不适合宝宝吃调料。
3.这时候就可以开始煮粥了。在婴儿电饭锅里放入水和婴儿米饭。娃娃饭有点碎,好煮。启动煮粥模式。
4.猪肝煮熟后剁碎,或者用料理机捣碎。粥煮好后放入猪肝糊中搅拌均匀。放一点婴儿盐,就一点点。
可以根据个人喜好在里面加入一些准备好的,这样会更好看,味道更鲜。最后淋上香油,特别香。
2岁宝宝猪肝粥正宗做法?
1.将猪肝在水中浸泡两小时,以去除血水。
2.洗净,用清水浸泡半小时。
3.将大米洗净,浸泡半小时。
4.在锅里放上水,煮米饭。
5.汤锅烧开水,焯水30秒。
6.把焯过的叶子放在筛子上,用勺子磨成丝绒。
7.磨碎的。
8.碎片
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