写毛笔字的姿势(如何正确的执笔与姿势（毛笔）？)

写毛笔字的正确执笔姿势是怎样的？

1.拇指的主要力量是按压，按压的方向在食指和中指之间。

2.食指的主要力量是勾，用力的方向是拇指的方向。

3.中指在笔管下握笔，中指、食指、拇指已经可以稳住笔了。

4.无名指和小指在下面起到稳定支撑的作用。可以经常练习，时间久了自然就熟练了。

如何正确的执笔与姿势（毛笔）？

首先，书确的书写方法是：按、认捐、勾、止、抗。

按压：指拇指指关节尖端抵住笔管内侧，从左向右用力。

按压：按压是指用食指指节末端斜擦笔管外侧，从右向左用力。

钩：意为弯钩。意思是中指像钩子一样弯曲。用第一指腹前端钩住笔管外侧。力是从外到内的。中指和食指一起配合，面对大拇指，更稳定的控制笔管。

如何正确的执笔与姿势（毛笔）？

我很佩服五字写法。其实我更欣赏苏轼的论述。写字没有固定的方法，就是空阔。

五字书法就是突出和勾搭。这种方法要求握笔的感觉很重要，要找到最佳最舒服的位置。不要把自己束缚在书法的框架里。人是不同的个体，习惯不同，性格不同，所以书法的立场和方法也不一样。五字书法强调通力合作，各司其职。

其实写作的方法并没有严格的规定，也无法确定孰是孰非。只要作者觉得舒服，就是最好的写作方法。但是，写作的过程涉及到力度的问题。写的力度是大还是小比较好。严格来说，这不是问题。总之，虚而宽，紧而不松，是控笔的好方法。同时手腕和手掌也会紧绷，这样用笔自然就不灵活了。

站着写毛笔字时需要注意什么？

站着写书法要注意站姿。写字的时候要注意，一定要站直，不要俯身，尤其不要大幅度弯腰，上身可以稍微前倾，双脚前后分开，减少腰椎的负荷。同时，为了稳定身体重心，可以左手扶着桌面，右手垂腕写字，然后用手腕和手臂同时写字。很多书法家喜欢站着写字。他们下盘很稳，站的像一棵松树，走的像一阵风，手很重很有力。如果他们想写好，他们必须努力学习，努力练习。

方法 书法 笔管 食指 姿势

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