孕妇可以吃杨桃 怀孕可以吃杨桃吗？

杨桃孕妇可以吃吗？

孕妇可以适量吃杨桃。杨桃营养丰富，含有大量挥发性成分，气味芳香，具有增强免疫力、促进消化的作用。孕妇吃杨桃可以补充营养，有利于自身和胎儿的生长发育。但杨桃属于寒性水果，所以体质偏寒的孕妇在食用时更要注意食量。一次一两个没问题。

怀孕可以吃杨桃吗？

怀孕期间可以适当吃杨桃。杨桃含有丰富的有机酸、维生素、糖类、膳食纤维等成分，能增强人体免疫力，还能起到助消化的作用。孕期要注意补充营养，促进胎儿正常生长发育，孕期容易发生妊娠反应。适当食用杨桃可以有效缓解早孕反应。

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