黑豆的功效与作用禁忌(黑豆是发物吗，黑豆有什么功效？)

黑豆的副作用和禁忌？

黑豆的营养比较丰富，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，还有活血化瘀、解毒等一些功效。一般黑豆没有副作用，可以软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。在日常生活中，黑豆可以用在菜肴中，也可以用在多种烹饪方法中。头发稀疏、白发或糖尿病的人可以适当吃黑豆。黑豆的禁忌是孩子尽量不要吃。

黑豆是发物吗，黑豆有什么功效？

不是黑豆。黑豆能健脾，可用于治疗脾虚引起的乏力、食欲不振和轻度腹泻。本品具有补肾养阴的功效，可用于治疗腰膝酸软、眩晕、耳鸣、过多或闭经。黑豆还可以缓解乌头、巴豆等中药使用不当引起的中毒或不良反应。

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