高佳敏24式太极拳 24式太极拳口令全套？
24式太极拳音乐口令词？
24式太极传密码如下：
1:崛起2:左右野马鬃毛。3:白鹤双翼亮4:双膝绕弯5:琵琶手挥6:手臂绕卷7:鸟尾停左8:鸟尾停右9:单鞭10:云手11:单鞭12:高马13:右蹬14:并耳15:转左蹬16:左下。
24式简化太极拳闪通臂的动作定式
24式太极传闪络臂固定方向向西移动(从南开始)，左弓步开秒针，右手在后上挡，左手直推向前。二手支具打开时，随着腰胯大力转动。
24式太极拳全套口令？
24式太极传口令有鬃野马约：只，白鹤亮翅，左右膝曲，琵琶挥舞，左右臂后卷，左右臂扎，单鞭，云手，高马探，右蹬，贯，转左蹬，左右下势独立，左右穿梭，海底针，闪臂，转。
学习太极拳时，要注意基础练习。太极拳最基本的动作包括推、滑、挤、压、挑、弓、靠。练习的时候要和腿的基本功结合起来。太极拳的腿部基本功包括站桩、踢腿、压腿、控腿。
24式太极拳口令全套？
《24式太极拳》是1956年由国家体委组织太极拳专家，吸收杨氏太极拳精华而编。虽然只有24个动作，但与传统的太极拳套路相比，其内容更加简洁，动作更加规范，能够充分体现太极拳的运动特点。
24式太极拳的密码设置如下：
崛起、野马的鬃毛、白鹤的亮翅、屈膝、手挥琵琶、后卷臂、左摆尾、右摆尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、入耳、转左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪臂、转动挡打。
24式太极拳口令全套？
24式太极传密码如下：
1，上升，2，左右野马鬃，3，白鹤亮翅，4，左右膝曲，5，手挥琵琶，6，左右臂向后卷，7，左尾拉，8，右尾拉，9，单鞭，10，云手，11，单鞭，12，高看马，
24式太极拳口令顺序？
24式太极传密码。
首先，崛起
打开你的左脚，弯曲你的膝盖，在打开你的手臂之前压你的手掌。
二、左右野马分鬃
1.左野马分鬃。
微微右转，持球，转身弓箭步分手。
2.右野马分鬃毛
坐回，蜷曲，持球，扭转，突进，分手。
3.左野马分鬃。
坐回，蜷曲，持球，扭转，突进，分手。
第三，白鹤有明亮的翅膀。
微微右转，一步持球，然后虚扭分手。
第四，左右膝盖弯曲踏步
简化太极拳1。向左弯曲你的膝盖。
摆臂，摆臂，叠脚，屈肘，弓步，拥抱和推
2、右膝扭结步
向后坐，摆动手臂，收拢双脚，弯曲手肘，弓步和推挤。
3、左膝扭结步。
向后坐，摆动手臂，收拢双脚，弯曲手肘，弓步和推挤。
五、挥动琵琶。
跟着步骤走，伸开手臂，坐好，引手，徒然合掌。
第六，左右向后滚动肱骨
1.向右翻转肱骨。
微微右转，抽回手，向后持球，手臂滚动，双手徒劳地推挤。
2.向左转肱骨。
微微左转，抽回手，持球，后滚，双手徒劳地推。
3.向右翻转肱骨。
微微右转，抽回手，向后持球，手臂滚动，双手徒劳地推挤。
4.向左转肱骨。
微微左转，抽回手，持球，后滚，双手徒劳地推。
七、左鸟尾。
简化太极拳的转体、手撤、脚抱球、转体、弓步、摆臂、划水。
转手，弯弓，捏腕，分手，坐压，冲前。
八、右鸟尾。
坐回，扣脚，收脚，持球，转体，弓步，摆臂，摆臂，划水。
冲刺前转动双手，握紧手腕，
追球后，坐直屈臂，双手徒劳推动。
十三，右踏板
简化太极拳的踩手分手，弓腿合手，抱脚踢脚分手。
十四、渗透。
屈膝，跨上跨下，拳弓步。
15.转过身，推动你的左脚。
坐，扣，扭，散，合，抱，踢，散。
十六。左下势独立。
收脚、勾手、屈膝、下蹲、行走、穿掌、屈腿、起身、独立挑掌。
十七。右下潜在独立性
勾，磨，扭，蹲，撤，一步一步，弓腿，起身。
独立掌勺
十八、左右穿梭
1.向右穿梭
持球，转身，冲刺和推人
2.向左穿梭
坐好，收腹，持球，扭转，跨步，冲刺和推。
十九。海底针
踩着把手，徒劳地插入手掌。
二十、闪光手臂
简化太极拳的手举、扑、推。
二十一、转身搬块捶。
坐回，扣脚，坐腿，握拳，挥，动，转，收拳，上步。
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