蜂胶的食用方法(蜂胶片的正确吃法？)

蜂胶如何食用？

原蜂胶必须提纯后才能食用。由于蜂胶不溶于水，微溶于乙醇，为了方便大家服用，商家将这些提纯后的蜂胶产品做成蜂胶胶囊、蜂胶液、蜂胶滴剂等方便的蜂胶产品。

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每天晚上睡觉喝牛奶的时候，可以在牛奶中加入一点蜂胶，可以补充身体机能，促进睡眠，排毒养颜。而且在服用中药的时候，还可以加入一点蜂胶，可以充分发挥药效，改善中药的苦味。还可以在喝咖啡的时候加入蜂胶，可以起到在肠道内排便通便的作用。

如何食用蜂胶？

首先要知道天然蜂胶是不能直接吃的。天然蜂胶往往含有一些重金属元素，食用后会对身体造成伤害。所以市面上卖的蜂胶都是提纯蜂胶，种类很多。比较常见的有蜂胶胶囊、蜂胶液、蜂胶片等。当然也有一些提纯的蜂胶片。

如何食用蜂胶？

第一，如果服用，请先在口中喝一口水，然后直接将蜂胶滴入口中，与口中的水充分混合，可以达到最佳效果；第二，如果想改善蜂胶的口感，可以在牛奶等饮料中加入蜂胶，一起服用。第三，蜂胶空腹服用效果最好，糖尿病患者饭前半小时服用，就像降糖药一样。

蜂胶片的正确吃法？

蜂胶一般是胶囊状的，可以直接吃。而蜂胶性平，味苦，刺鼻，口感比较差。服用时可加入蜂蜜水、牛奶等饮料改善口感，但不建议配浓茶或咖啡服用。

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