拉肚子吃什么食物好(拉肚子的时候吃什么？)

拉肚子吃什么食物好得快？

红枣、山药、栗子、扁豆、糯米、莲子肉有健脾、厚肠、止泻的作用。苹果可以缓解腹泻，煮熟后也可以多吃。早上不要吃油腻的食物和冷的东西。不要空腹喝牛奶。可以吃一些碳水化合物(粥)和一碗面条荷包蛋。避免滚烫的食物。

请问拉肚子吃什么饭菜比较好？

腹泻吃清淡易消化的食物，一般是八宝粥、大米粥等粥类。可以喝糖盐水或口服补液盐溶液，补充水分和电解质，防止脱水和电解质紊乱。腹泻的原因多与患者感冒感染有关，不要吃生冷食物和水果，以免肠胃再次受凉，加重腹泻症状。

腹泻后吃什么食物好？

至于腹泻后的食物，最好吃一些新鲜的蔬菜和水果，它们含有大量的微量元素。你吃的食物应该清淡。能健脾厚肠止泻。多吃苹果止泻。乳糖不耐症患者尽量不喝牛奶。饮食要规律，避免刺激性食物，拉肚子的时候不要吃油炸食物。

拉肚子的时候吃什么？

大部分人在日常生活中都会遇到腹泻的情况，大多是饮食不当或者感冒引起的。腹泻时，可以吃一些水果，如苹果、石榴、荔枝等。既能补充各种营养，又能增强你的体力，对治疗腹泻有一定的作用；症状严重者应及时去医院治疗。症状较轻的人可以吃红豆粥、豆腐等食物，改善肠胃环境，从而缓解腹泻症状。

拉肚子可以吃些什么？

可以吃一些容易消化的食物，如米汤、薄藕粉、淡茶、挂面、白米粥、蒸鸡蛋羹、苹果、菠萝、胡萝卜以及各种叶菜等。多喝水，补充体内流失的水分，保证身体正常运转。不要吃加速腹泻的食物。尽量少用高纤维食物，如牛奶、咖啡、全谷物、粗粮蔬果，避免产气食物和刺激性、辛辣食物。

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