小学心理健康(小学生心理健康知识有哪些?)
小学生心理健康知识有哪些?
心理健康包括以下七个方面:
1.正常智力(正常智力是人正常生活最基本的心理条件,是心理健康的首要标准。)
2.情绪健康(心理健康的人总能保持快乐、开朗、自信、满足的心情,善于从生活中寻求乐趣,对生活充满希望。更重要的是,良好的情绪稳定性。)
3.健全的意志(目的明确合理,自觉性高,善于分析形势,意志果断,坚韧不拔,有毅力,心理承受能力强,自制力好,既有实现目标的坚定性,又能克制干扰目标实现的、动机、情绪和行为,不放纵任性。)
4.行为协调(行为协调是指人的思想和行为的统一和协调,行为反应的水平与刺激的程度相协调。心理健康的人行为有序,做事按部就班,行为反应与刺激的程度和性质相匹配。而精神不健康的,行为不一致,思维混乱,语言碎片化,做事没完没了,行为反复无常,为小事生气,对强刺激无动于衷,思想行为不协调。)
5.人际关系适应(其表现:一是乐于与人交往,既有稳定而广泛的人际关系,又有知心朋友;第二,在交往中保持独立完整的人格,有自知之明,不卑不亢;第三,能客观评价他人,用自己的长处弥补自己的短处,对人宽容,与人相处融洽,乐于助人;第四,交往中积极态度多于消极态度。)
6.适度反应(主动适应和改造环境,保持人格的完整和健康。)
7.心理特征符合年龄(一个人的心理行为往往严重偏离其年龄特征,一般是心理不健康的表现。)
那么,心理健康的标准是什么?
1.愿意学习。
2.能够与老师、同学、他人保持良好的人际关系,对人友善,团结互助。
3.情绪基本稳定,心情轻松愉快。
4.健全的意志和自信。
小学生心理健康知识有哪些?
对心理健康知之甚少
1.认识自己,接纳自己,肯定自己。
2.对自己的人生负责。
3.拥有伟大的梦想,设定明确的人生目标。
4.学会自制,战胜诱惑,活在现实中。
5.学会排解愤怒、压抑、沮丧和无聊。
6.经常鼓励自己增强自信心。
小学心理健康教育的主要内容有哪些?
心理健康教育的主要内容
1.心理健康教育的主要内容包括:普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解简单的心理调节方法,识别心理异常,初步掌握心理健康常识,重点是学习学习常识、人际交往常识、升学择业常识、适应生活和社会常识。
2.城市中小学和农村中小学的心理健康教育必须从不同地区的实际情况和学生身心发展的特点出发,做到循序渐进,分阶段设置具体的教育内容。
3.小学低年级主要包括:帮助学生适应新环境、新群体、新的学习生活,感受学习知识的乐趣;乐于和老师同学交往,在谦逊友好的交往中体验友谊。
4.小学中高年级主要包括:帮助学生在学习生活中尝到解决困难的快乐,调整学习心态,提高学习兴趣和自信心,正确对待学习成绩,克服厌学情绪。
体验学习成功的乐趣,培养对毕业和深造的进取态度;培养集体意识,在班级活动中善于与更多的同学交流,提高开朗、合群、乐学、自强的健康人格,培养自主、自动参与活动的能力。
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