中医养生图片 中医养生保健难学吗？

怎样系统的学习中医养生知识？

学习中医首先要深入学习古代哲学(气论、阴阳学说、五行学说)，这必须建立在学习实践的基础上。其次，以你的思维能力、记忆能力和实践能力，从基本的《中医内科学》、《中医诊断学》和《中医药理学》来理解这样的书是比较容易的。以后可以考虑看《金匮要略》、《诸病源侯论》、《黄帝内经》之类的书，虽然难懂，但都是中医经典书籍。如果以后想从事中医，可以补充一些脉学方面的书籍。

中医养生保健难学吗？

说到培训，肯定会有人来收钱。这里不推荐什么机构，但是你可以系统的积累中医养生知识。

艾灸离不开中医。想学艾灸，首先要了解中医的医学原理，还要了解穴位、经络和各种艾灸方法。

既然你是学中医的，就不能错过《内经》、《伤寒》、《金匮》、《神农本草经》等古籍。这些书不仅能启发你，还能不断激发你的兴趣。在你读完这些书之后，也有可能去读《中医基础理论》。

当然，实践比理论更重要，理论也是实践的基础。多了解一下就对了。这些更有助于你做一个长远的规划，而不是简单的帮人取穴位。

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