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打羽毛球的日记(一篇关于打羽毛球遇见美丽的天空的日记?)

浏览量:1577 时间:2023-01-02 15:18:00 作者:采采

打羽毛球的日记(一篇关于打羽毛球遇见美丽的天空的日记?)

一篇关于打羽毛球遇见美丽的天空的日记?

今天,我和哥哥去打羽毛球。我抬头看见了天空。它真的很漂亮,让我觉得很忧郁。何况天上飘着的那朵白云,像小杨一样温柔,让我真的沉浸其中。可是哥哥的反击让我输了,我真的很生气。但是当我看到每一片天空的时候,我的心情突然好了起来。这是天空给我的美好心情!

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假期参加了羽毛球专业训练,爱上了这项运动。

因为平日里经常和妈妈在小区打羽毛球,所以我觉得打好羽毛球并不难。没想到,训练第一课,教练就给了我一个下马威。热身运动开始后,教练让我们绕场跑三圈,然后平行跑、侧身跑、高抬腿跑……跑了几圈,我们都累得气喘吁吁、大汗淋漓,有的队员甚至坐在地上不肯起来。看到我们的狼狈,教练语重心长地说:打球不仅要有好的技术,还要有耐力、体力和意志力!“通过反复训练,我逐渐明白了教练的良苦用心。

热身后,掌握正确的握拍姿势,我们开始练习拍球。一开始调皮的羽毛球好像在和我捉迷藏,不是“丢了”就是“飞走了”,落点从来不在拍子上。经过一番苦练,终于可以跳到一百多了!然后,教练教我们羽毛球“四步挥杆”的基本动作:出发、挥杆、击球、回球。这些动作看似简单,但要做对并不容易。起跑时调整重心,挥杆时抓住高点,击球准确有力,回球迅速迅速。

每节课,我们都要反复练习这些枯燥的动作。什么时候才能真正在线玩?休息时,教练似乎看出了我们的心思,耐心地教导我们:“只有练好基本功,才能上一层楼。”听了教练的话,我不禁想起了达芬奇画鸡蛋的故事。正是通过反复的画蛋练习,达芬奇巩固了自己的基本功,才能最终成功!知道了这个道理,枯燥的训练就变得容易了。通过一个假期的刻苦训练,学会了吊杀高球等技术动作,能够和对手打几十个回合。

这个夏天,运动员在上为国争光,我也在赛场上找到了运动的快乐!

打羽毛球点面结合日记?

今天天气不错,妈妈建议在下面打羽毛球。我和父亲欣然同意。

我先到了约定的地点,等着妈妈和爸爸。我等了很久,终于到了。妈妈说:“游戏的规则是:对手丢一球就得一分,谁先得十分谁就赢。”我和父亲都很满意,就开始了。

我和我妈先上台。我看对了,一个一个的打,但是我妈拼命接球的时候,没想到一分没丢。我想:这样下去我要输了。我必须聪明。于是我抓住了我妈不会跑的弱点,一直打斜球,我妈就这样被我打败了。

羽毛球 教练 动作 妈妈 对手

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