幼儿园秋季食谱 五星级幼儿园食谱?
北方幼儿园秋季食谱?
黑芝麻汤圆
材料
材料:糯米粉300克,黑芝麻300克,
调料:白糖150克。
工作方法
1.将黑芝麻炒熟,碾碎,与猪油、白糖混合,比例大致为2: 1: 2。
2.适量糯米粉加水,团成团。
3.硬度适中不粘手为好,揉成长条,用刀切成小块。
4.将小块的汤圆在手心里一个个揉成团,用大拇指在团的上面压一个小窝,用筷子挑适量芝麻馅放进去。
5.用手指逐渐挤压插座,然后在手掌中轻轻揉搓。
6.包起来有山楂那么大。
7.将水煮沸直到沸腾。将包好的饺子放入锅中煮至漂浮,即可食用。
幼儿立秋一周食谱?
宝宝立秋后,就不再光了,需要适量补充维生素、蛋白质等营养元素。比如肉末粥、虾仁粥,具体做法是:米100g左右。煮成粥,加入切碎的肉末补充蛋白质,一起煮,再加入适量切碎的青菜补充维生素和两滴香油。后者加入后,不要煮太久,变色即可。虾仁粥也是这样。
幼儿园菜谱30天不重样午餐?
1号3360家常饼,绿豆粥,炒青菜;
2号3360米饭,土豆丝,菠萝,老肉;
3号3360肉包子,黄瓜拌豆皮,烤茄子,小米肉;
4号,米饭,家常豆腐,豆角炖排骨;
5号:大白菜蒸饺,八宝粥,香菇油菜;
6号:玉米面饼,扒鸡;
7号3360米饭,西红柿炒鸡蛋,黄瓜粉条;
8号:家常饼,蒜蓉白菜,牛肉;
9号:馒头,番茄豆皮丸子汤,炒香菇。
五星级幼儿园食谱?
1.周一:早餐黑米粥加牛奶,午餐胡萝卜蛋炒饭,小丸子加黄瓜炒鸡蛋;下午点苹果;晚饭吃包子,炒肉丝,炒玉米。
2、周二:早餐豆浆、包子;午餐有金银饭,西红柿炒鸡蛋,油菜炒肉,粉条白菜汤;下午点香蕉;晚餐吃小馄饨和鸡丝鸡蛋汤。
3.周三:早餐鹌鹑蛋和热豆汁,午餐烤馅饼、绿豆粥和八宝菜;下午点梨;晚饭吃米饭,豆腐炒青椒条,黄瓜木耳炒鸡蛋,冬瓜汤。
4、周四:早餐面条,午餐;豆包,小葱炒鸡丁,菜花炒肉末,海带鸡蛋汤,中午冰糖绿豆粥;晚餐有枣子饭,白菜粉丝炖豆腐,头菜炒肉末。
5、周五:早餐钙奶饼干、鲜奶、午餐;发糕,炒鸡蛋,菜豌豆炒肉,骨鸡蛋汤,下午吃桃子;晚饭吃红豆饭,炸丸子,西红柿炒鸡蛋。
幼儿园高档食谱?
早餐,炒鹌鹑蛋碎,白菜学生,牛奶水果,烤樱桃番茄,红薯,午餐,葡萄干,米饭,酥肉,番茄盒。五颜六色的水果汤。柚子红枸杞水,晚餐椒盐卷,田园烩菜式,芹菜炒肉,腊八粥。还会有一些零食,比如饼干面包、开胃馒头、山楂片、香蕉、酸奶等等。食物每天都不一样,而且很受孩子们的欢迎,他们喜欢吃。
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