7个月宝宝辅食食谱(7个月的宝宝辅食食谱？)
7个月的宝宝辅食食谱？
七个月宝宝辅食食谱，建议你去书店买一些关于七个月宝宝或者几岁宝宝的食物方面的书籍，看看哪些可以搭配，哪些不可以搭配。其中一些可以在书店或网上买到。个人觉得蒸蛋宝宝很喜欢，你可以每天给他蒸一个蛋。
7个月的宝宝辅食食谱？
大多数七个月大的婴儿已经长出乳牙。这时候妈妈可以做一种稍微稠一点、硬一点的辅食给宝宝吃，锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。下面介绍一下7个月宝宝辅食配方。
7个月的宝宝
7个月宝宝辅食食谱
1.肝糊
配料：猪肝和瘦猪肉，姜汁。
练习：
1.将猪肝和瘦猪肉洗净，去筋，放在案板上，用不锈钢勺向同一个方向用力均衡地刮，做成肝糊和肉酱。
2.然后将肝糊和肉酱放入碗中，加入少许冷水、料酒、姜汁和盐，搅拌均匀，笼蒸即可食用。
功效：动物肝脏蛋白质、磷、铁含量高，能补血、促进大脑发育，可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。
二。蛋黄汤
配料：蛋黄、叶、胡萝卜。
练习：
1.将蛋黄打匀，加入适量水，混合稀释，然后放入蒸笼中，用中火蒸5分钟左右。
2.将胡萝卜切成丁，然后用叶子煮至变软，磨碎后放在蛋羹上。
7个月大的婴儿蛋羹
三、蔬菜猪肝糊
配料：猪肝、洋葱、
练习：
1.猪肝洗净，去筋膜，剁成泥。
2.将蔬菜洗净切碎，将肝和蔬菜放入适量的高汤中，煮开，加盐拌匀。
第四，鸡蛋汤
配料：鸡蛋
练习：
将一个生鸡蛋放入碗中，加入一小杯开水并搅拌。搅拌后放入锅中蒸5分钟。鸡蛋刚凝固很嫩，蒸的时间太长，以至于呈蜂窝状。这种蛋羹又硬又难消化。
7个月大的婴儿蛋soup.jpg
动词（verb的缩写）鱼酱
材料：一条鱼。
练习：
将清洗干净的鲜鱼切成小块，水中加入少量盐，去除鱼刺和鱼皮，将鱼磨碎，将鱼汤加入锅中，混合淀粉，放入锅中，煮至糊状。
六、肉蛋豆腐粥
材料：大米、瘦猪肉25g、豆腐15g、鸡蛋半个、盐少许。
练习：
1.将瘦肉剁成泥，豆腐磨碎，鸡蛋去皮，蛋液搅拌一半。
2.将米洗净，加水，煨至八成熟，继续煮。
3.将豆腐和蛋液倒入肉粥中，大火煮至鸡蛋熟透，加入少许盐。
以上就是7个月婴儿辅食配方介绍。6个月后，宝宝可以吃普通水果了。可以给宝宝榨香蕉、桃子、草莓等水果，用勺子刮苹果、梨，也可以给宝宝吃葡萄、橘子等水果，但要洗净去皮后再吃。
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