驴肉饺子馅配什么菜 驴肉小白菜饺子馅的做法?
驴肉饺子馅配什么菜?
驴肉含有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、维生素A、胡萝卜素、维生素B、维生素E、钙、磷、铁、镁、锌、钠、硒等营养成分。给驴肉做饺子馅的时候,一般都是荤素搭配,不仅营养均衡,口感也更好,而且不容易腻。通常可以将驴肉切碎,与葱、大葱、茴香苗、芹菜、香菜、大白菜、韭菜、豆角等一起搅拌,做成饺子馅。
驴肉小白菜饺子馅的做法?
调味品
面粉(400克)
水(适量)
大白菜(500克)
驴肉(300克)
适当的盐
芝麻油适量
4茶匙花生油
取1茶匙生吃
十三香适量
抽一点。
1个洋葱
1/大白菜洗净切碎,放适量盐,腌制20分钟左右。
2/面粉加水做成稍微硬一点的面团,然后盖上盖子醒发15分钟左右。
3/水沉淀。
4/挤出水分。
5/将肉剁碎,加入葱、生抽、老抽、十三香、花生油、香油、盐。
6/将盐搅拌均匀。
7/将醒发好的面团揉匀,分成四块。
8/取出一片,搓成圆条状。
9/切成大小均匀的药丸。
10/压平。
1/擀开外皮。
12/直接添加馅料。
13/包成自己喜欢的饺子风格。
14/美味可口的驴肉白菜饺子馅吃完了。
驴肉小白菜饺子馅的做法?
除驴肉500g,面团,葱,姜,胡椒粉,五香粉,海天酱油,一勺面酱,豆腐汤,蚝油,两三滴香油,一个娃娃菜,盐。驴肉饺子的做法步骤,温水和面,放在盘子里,醒一会儿,用辣椒水备用。将驴肉和葱姜剁成肉馅。将娃娃菜洗净切碎,将驴肉、白菜、生抽、面糊、腐乳、汤、香油、耗油、花椒水、菜盆里搅拌好的面团压成饺子皮,将馅放进去,全部包好。
将锅里的水烧开,加盐,放入饺子,中间加三次冷水,饺子浮起时取出。
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大白菜切碎,驴肉拌调料,放入大白菜。
驴肉能和什么菜搭配做饺子馅呢?
可以和芹菜、大葱一起做饺子馅。
具体成分用法:
材料:驴肉300克,芹菜300克,面粉500克。
辅料:油适量,盐适量,鸡蛋1个,五香粉适量。
扩展信息:
驴肉是指驴肉。其不饱和脂肪酸含量,尤其是生物价值较高的亚油酸和亚麻酸,远高于猪肉和牛肉。“天上龙肉,地上驴肉”是对驴肉的最高褒奖。
从营养学和食品科学的角度来看,驴肉比牛肉和猪肉味道更好,营养更高。驴肉中的氨基酸组成非常全面,8种必需氨基酸和10种非必需氨基酸的含量非常丰富。色氨酸是鉴别肉类中蛋白质是否全面的重要物质,也是评价肉类品质的重要指标。而驴肉中有色氨基酸的含量为300~314mg/100g,远高于猪肉(270mg/100g)和牛肉(219mg/100g),所以驴肉的品质优于猪肉和牛肉。
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