体脂率计算器 女性bmi指数计算器?
体脂率计算器怎么算?
成年女性体脂率的计算公式:
参数a=腰围(厘米)0.74
参数b=体重(公斤)0.082 34.89
体脂重量(公斤)=A-B
体脂率=(体脂总重量体重)100%
成年男性体脂率的计算公式:
参数a=腰围(厘米)0.74
参数b=体重(公斤)0.082 44.74
体脂重量(公斤)=A-B
体脂率=(体脂总重量体重)100%
体脂率计算器小工具?
工具简介
在线体脂率BFR计算器可以根据你的身高、体重、年龄和性别,通过身体质量指数公式快速计算出你的体脂率,及时了解你的身体健康状况。
体脂百分比有很多不同的算法。本工具采用基于身高体重的身体质量指数算法,结果仅供参考。
如何使用
根据您的实际情况,填写体重、身高、年龄、性别,点击立即计算,即可计算出体脂率。
计算原理
身体质量指数算法计算:
(1)身体质量指数=体重(公斤)(身高身高)(米)。
(2)体脂率:1.2身体质量指数0.23年龄-5.4-10.8性别(男1,女0)。
另一种体脂率算法:
成年女性:
参数a=腰围(厘米)0.74
参数b=体重(公斤)0.082 34.89
体脂重量(公斤)=A-B
体脂率=(体脂总重量体重)100%
成年男性:
参数a=腰围(厘米)0.74
参数b=体重(公斤)0.082 44.74
体脂重量(公斤)=A-B
体脂百分比=(体脂总重量体重)100%。
成年人体脂率的正常范围,女性为20% ~ 25%,男性为15% ~ 18%。如果体脂率过高,体重超过正常值的20 %,则可视为肥胖。运动员的体脂率可以通过运动来决定。一般男运动员为7 % ~ 15 %,女运动员为12%—25%。
体脂率可以参考下表:
关于体脂率BFR
体脂百分比是指人体脂肪重量在人体整体重量中所占的比例,也称为体脂百分比,反映了人体脂肪的多少。肥胖会增加各种疾病的风险。比如高血压、糖尿病、高血脂等。打算怀孕的女性不能忽视肥胖带来的妊娠并发症和难产的风险。
关注体脂率,养成健康的生活习惯。
工具简介
在线体脂率BFR计算器可以根据你的身高、体重、年龄和性别,通过身体质量指数公式快速计算出你的体脂率,及时了解你的身体健康状况。
女性bmi指数计算器?
在线体脂率BFR计算器可以根据你的身高、体重、年龄和性别,通过身体质量指数公式快速计算出你的体脂率,及时了解你的身体健康状况。
体脂百分比有很多不同的算法。本工具采用基于身高体重的身体质量指数算法,结果仅供参考。
如何使用
根据您的实际情况,填写体重、身高、年龄、性别,点击立即计算,即可计算出体脂率。
计算原理
身体质量指数算法计算:
(1)身体质量指数=体重(公斤)(身高身高)(米)。
(2)体脂率:1.2身体质量指数0.23年龄-5.4-10.8性别(男1,女0)。
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