哺乳期可以喝咖啡(哺乳期能喝咖啡吗，对宝宝有哪些影响？)

哺乳期可以喝咖啡？

哺乳期不能喝咖啡。咖啡中含有，会影响牛奶。不利于宝宝的健康发育，也会影响宝宝的睡眠。在哺乳期间，你不应该喝任何含有酒精和的饮料。应该多喝温开水，多吃汤水类食物，有利于促进乳汁分泌。不要吃冷食。

哺乳期可以喝咖啡吗？

哺乳期一般不建议喝太多咖啡。如果只是偶尔喝一次咖啡，一般不会对宝宝的母乳喂养有什么影响。哺乳期一定要控制饮食。另外，如果哺乳期乳汁分泌少，也可以喝一些营养汤来改善。如果长期得不到缓解，也可以去正规的哺乳机构进行哺乳。

哺乳期能喝咖啡吗，对宝宝有哪些影响？

哺乳期不喝咖啡会导致宝宝神经兴奋度增加，影响睡眠，变得焦躁不安。还会影响身体的正常生长发育，还可能引起恶心、呕吐等胃肠道刺激症状。这期间可以多吃鸡汤、鱼汤等高蛋白食物补充营养，有利于提高奶的质量。

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