吴氏太极拳83式教学(83式太极拳背向演练带口令？)
83式太极拳背向演练带口令？
武太吉传83式密码包括准备、上升姿势、拔麻雀尾巴、单鞭、举手姿势、白鹤亮翅、扭左膝、挥琵琶、扭左右膝、挥琵琶、扭左膝、递进式移动和击打，如关门、双手交叉、抱虎到山肘底观看击打、左右转猴、斜飞、举手姿势等。
海底针，扇背，撇打，递进动打，加紧捉鸟尾，单鞭，云手，单鞭，高马探，左右脚劈，转身踢，左右膝弯，递进植打，转身打，右踢，左右虎打，转身右踢，穿耳，左踢转身。
还有金鸡独立、后驱猴左右、斜飞式、举手、白鹤亮翅、左摆膝、水下针、转白蛇吐信、移块打、捉雀尾、单鞭、高马猎、穿掌、盘膝、递进指裆打、上步捉雀尾、单鞭、上步踏七星、后跨虎步、转摆莲等。
《石台集传》由满族教师全友(1834-1902)创办。拳法的特点是拳架紧凑，轻松宁静自然。在练习的过程中，充分展现了轻、圆、动的风格。
练太极拳，最重要的是基本功。太极拳在学习招式之前，最好先练好基本功，尤其是腿部力量的训练，如站桩、踢腿、压腿、控腿等。可结合实际太极拳动作练习。
太极拳的基本动作有推、滑、挤、压、挑、弓、肘、靠等。只是在练习的时候找一些有代表性的动作进行训练。
练习太极拳时，最好寻求专业人士的指导，尤其是有关节疾病的人。不正确的动作不会起到锻炼身体的效果。
吴氏太极拳83式吴阿敏动作名称？
1.奇石(太极)
2.鸟尾巴(8)
3.斜单鞭(2)
4.握手式(4)
5.亮翅白鹤(4)
6.膝盖弯曲步骤(12)
7.挥动琵琶(2)
8.移动上一步中的缸体锤(4)。
9.如果它是密封的，它似乎是关闭的(2)
10.交叉双手
11.把老虎放回山里(4)
12.双手交叉抓鸟尾巴(6)
13.斜单鞭(2)
14.看着你肘部底部的锤子(2)
15.翻转猴子(6)
16.倾斜飞行式(4)
17.手型(4)
18.亮翅白鹤(4)
19.屈膝步(2)
20.海底针(2)
21.闪回(2)
22.撇渣锤(2)
23.卸载并移动液压锤(4)
24.在前一步抓住一只鸟的尾巴(6)
25.单鞭(2)
26.云手(180)
7.单鞭
28.
高马(2)
29.左脚和右脚(4)
30.转身踢腿(4)
31.屈膝步
32.渐进式锤击种植(6)
33.反向撇渣锤(2)
34.站出来探索这匹马。
35.穿的脚(4)
36.打虎。
37.两英尺(6)
38.双股风穿过耳朵(2)
39.转身踢你的脚。
40.膝盖弯曲步骤(4)
41.挥动琵琶
42.移动缸体锤(6)
43.如果它是密封的，它似乎是关闭的(2)
44.交叉双手
45.把老虎放回山里(4)
46.戴掌捉鸟尾(6)
47.斜单鞭(2)
48.野马鬃毛(12)
49.玉女穿梭(20)
50.在前一步抓住一只鸟的尾巴(6)
51.单鞭(2)
52.云手(下)270
53.斜单鞭
54.
下面的公式(2)
55.金鸡独立(4)
56.翻转猴子(6)
57.倾斜飞行式(4)
58.手型(4)
59.亮翅白鹤(4)
60.海底针(2)
61.闪回(2)
62.撇渣锤(2)
63.移动上一步中的缸体锤(4)
64.在前一步抓住一只鸟的尾巴(6)
65.单鞭(2)
66.云手(360)
67.单鞭
68.
迎面而来(4)
69.单摆莲花(4)
70.膝盖和胯部锤(4)
71.在前一步抓住一只鸟的尾巴(6)
72.斜单鞭(2)
73.下面的公式(2)
74.七星(2)
75.后退一步，跨过老虎(2)
76.转过身，掌心朝上(2)
77.转身双荡莲花(4)
78.弯弓射虎(4)
79.拦住一只鸟的尾巴(2)
80.单鞭(2)
81.第一步：搓线和重击(2)
82.抓鸟尾巴(2)
83.单鞭(2)
太极(2)
吴氏太极拳83式吴阿敏动作名称？
武太极传83式动作名称：预备太极-上式单鞭捕鸟尾、白鹤亮翅提手、抱膝、甩琵琶9、上踏、挡打10、合如印11、过手12、抱虎回山13、抓鸟尾14、斜单鞭15、望肘底打16、推出猴子17、 斜飞式18、提手19、提白鹤步上来抓鸟尾巴26、单鞭27、云手28、单鞭29、转身踢腿30、左右踢腿31、转身踢腿32、递进踢腿33、翻身踢腿34、上提高马35、踢腿36、后仰虎37、两脚踢腿38、耳39、转分野马鬃48、玉女梭子49、鸟尾50、单鞭51、云手52、单鞭53、下降趋势54、金鸡独立55、倒猴56、斜飞式57、手举趋势58、白鹤双翼59、抱膝步60、海底针61、扇穿背62、撇身锤63。膝指胯锤71、上摆鸟尾锤72、单鞭73、下摆74、上摆七星75、后摆虎76、转摆掌77、转摆莲78、弯弓射虎79、上摆掌80、转撇锤81、上摆马82、上摆鸟尾83、单鞭84、太极。
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