椰子汁的功效(椰汁的功效与作用？)

椰汁的功效与作用？

椰子汁具有益气强身、补气祛风、利尿消肿的功效。椰子汁富含蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质。因此，常喝椰子汁有美容养颜、延缓衰老、补充体内多种维生素、消除水肿的作用。但是，喝椰子汁一定要注意。因为椰子汁有利尿作用，所以不建议尿频的人喝。

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