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自制肉松的做法 自做肉松做法?

浏览量:4783 时间:2022-12-31 13:12:55 作者:采采

自制肉松的做法 自做肉松做法?

自做肉松做法?

材料:姜里脊10g,大料20g,食用油5g,酱油5g,料酒5g,盐5g,海苔碎,熟芝麻少许。

步骤:

1.里脊肉切片,姜片放入有冷水的锅中焯一下去腥;

2.取出腌制好的里脊肉,放在案板上,捣成酥肉,然后撕成条状,加入酱油等调料翻炒至变色;

3.将煎好的里脊肉放入破壁机中捣碎成肉末,然后加入碎海苔和熟芝麻搅拌均匀。

肉松制作?

现在很多孩子爱吃肉松,自己在家做肉松,营养健康。下面简单介绍一下肉松的制作过程:

第一步:里脊肉洗净,切成条状。将锅放入冷水中,加入葱、姜和盐。

第二,里脊肉煮熟,然后冷却。放在保鲜袋里压平。

第三步:用手将压平的肉撕成丝。

第四步:锅里放丝、白糖、酱油。翻炒后放入料理机中打碎。撒上黑芝麻,美味的肉松就做好了。

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方法/步骤

1/7分步阅读

首先是选肉。肉必须是纯瘦肉,瘦肉表面的筋膜和脂肪要全部去除,否则最终会变成蓬松的肉而不是松散的肉。

把肉切成块,5cm见方左右,太大或太小都不好。

然后冲洗一会儿,最好是浸泡一会儿,这样才能去除血水,尽可能的减少鱼腥味。

然后是时候开始煮肉了。是的,要做肉松,首先要把肉煮熟。肉要煮透,让肉块的肌纤维分散,变成微小的块,才能做下一步。

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煮的时候加几片姜,两三个八角,大火烧开水后撇去浮沫,再小火炖三四个小时。没错,要三四个小时才能让肉完全软烂。如果实在不想等那么久,就用高压锅煮50分钟。

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这是一块已经煮了三四个小时的肉。轻轻一按,就会松脱,即使完全煮熟烂了。这时候不要慌慌张张的捞上来,而是从这个节点开始调味。捞出来之后就很难品尝了。

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锅中加入料酒10g、盐3g、糖50g、酱油35g。这个比例做出来的肉松,没有超市买的包装好的肉松甜。喜欢甜的朋友可以将白糖的量翻倍,加到100g。

加入调料后继续煮,直到干锅里的水烧开,肉块才能充分入味。(虽然肉块已经被我捣得差不多了)

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然后把肉捞出来,再用擀面杖磨碎,彻底碾碎。

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碎肉末看起来已经像牙线了吗?但当然,这还没有结束,因为虽然它已经有了味道和外观,但肉中仍有大量水分。吃起来又湿又粘,要继续炒里面的水才能让肉松酥脆。

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炒肉松不是一个可以不耐烦的过程。这需要一些耐心。应该用最小的火煎。理论上炒一个多小时比较好。如果火大,煮的快,就会不均匀,蓬松,很难入味。只有用最小的火慢慢煎,才会松软均匀。所以要有耐心,慢慢来。

炒了没一个小时,炒了大概40分钟。它又软又干又蓬松,牙线也准备好了。它是耐用的。存起来慢慢吃。

需要注意的事项

耐心点,慢慢来。

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