当归的功效与作用吃法(当归的功效与作用有哪些？)

当归的吃法？

1.喝当归酒有很好的活血补血作用，但要适量饮用；

2、当归生姜羊肉汤，能养血活血，调经止痛；

3、当归粉，还能活血补血，调经止痛；

4、当归煮鸡蛋，能补益气血，适合体质虚弱的女性；

5.当归首乌鸡汤可以养血护肝明目。

当归的功效与作用有哪些？

当归为伞形科当归的干燥根。古人：说“当归可治孕妇产后血燥，血分混乱者。如果马上服用，可以使血液回流对方，生怕因此而出名”。

【主要成分】挥发油、脂肪酸、叶酸、维生素B12、烟酸、蔗糖等。

味甘、辛、温。入心、肝、脾经。

【功效】养血活血，调经止痛。

主治：用于治疗贫血、不调、闭经、痛经、崩漏、产后腹痛、血虚便秘、跌打损伤、痈疮。传统认为归头止血，归身补血，归尾破血化瘀。

【用法与用量】4.5 ~ 9g。

【禁忌】肺虚、内热、肝火过盛、吐血者禁忌。

当归的功效与作用有哪些？

这是一种补血的中药。具有补血调经、祛瘀止痛、润肠通便、提高免疫力的功效。具有抗氧化、美容、抗动脉粥样硬化和抗癌的作用，可用于预防跌打损伤、不调和贫血。尽量避免长期服用当归，以免肝中毒。吃当归期间要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。

作用 功效 止痛 跌打损伤 肝

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