颈椎病用什么枕头好 颈椎疼睡觉用枕头吗？

颈椎病患者应该睡什么枕头？

颈椎病该睡的枕头不能太高也不能太薄。过高的话，容易导致颈椎生理曲度消失，加重神经血管的症状。枕头太高会造成弓形效应，枕头的高度就是比枕头的后凸高一个拳头的高度。

颈椎疼睡觉用枕头吗？

颈椎病患者睡觉时可以用枕头。有的人只是觉得自己颈椎病前用的是高枕，突然把枕头全脱了，也是不合适的。对于颈椎病患者，我们要求用低枕休息，但是真的不能用小枕头，也不能用大毛巾卷起来。这个垫应该放在颈部，保持颈部的填充，保持颈部自由，后脑勺自由。这种睡姿最符合颈椎的生理结构。

颈椎疼睡觉用枕头吗？

颈椎疼的时候需要枕头睡觉。但是，枕头不能太高。枕头过高会使颈椎曲度变直甚至后弯，颈后的肌肉、筋膜、韧带受到过度牵拉，加重颈椎疼痛症状。如果不放枕头，也会导致颈下空虚。所以颈椎痛患者可以适当睡一个低枕，即高度不超过8cm。

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