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薄荷网卡路里计算器 计算食物热量的软件?

浏览量:3313 时间:2022-12-30 22:22:05 作者:采采

薄荷网卡路里计算器 计算食物热量的软件?

薄荷网站的热量计算怎么算食物的数量?

我们在计算食物的热量时,是按照可食用部分的重量来计算还是按照整体来计算?换一种说法,薄荷等食物热量仪给出的每100g的热量是指整个或可食用的部分。

答案是:可食用的部分!

例如,如果一块玉米重200克,薄荷给的热量是106卡/100克,玉米的可食用部分是每100克/46克,那么它的热量应计算如下:

热量=(200*46/100)*106=97.52千卡

知道了食物可食用部分在整体中所占的比例,那么在计算热量的时候,就乘以这个比例。比如玉米是0.46。

一般主食和肉类100%是可食用部分,但核桃、松子等坚果;西瓜、香蕉;螃蟹,虾,这些有皮有壳的食物都得按这个方法算。否则你以为自己摄入了很多热量,其实是不够的。

计算食物热量的软件?

可以计算食物卡路里的应用程序有:

1.铸造

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减肥工具薄荷食物银行、1分钟认识自己、卡路里计算器、燃脂运动计算等。空间/论坛记录和管理减肥过程,以及伙伴之间的交流。电台/杂志网络减肥电台,电子杂志。瘦身学院学减肥。

kj和kcal换算计算器?

1千焦=0.2389千卡。

千焦,焦耳,和卡路里,千卡和卡路里都是热量单位。国际上,运动和营养学者一般以热量计算食物和运动能量。国内食物营养表一般以千焦为热量单位。如果需要换算成千卡(卡路里),可以用上面的计算器换算。

1千焦)=0.239千卡

1千卡)=4.184千焦

因为热量的单位太小,通常用千卡或大卡。千卡或大卡通常被称为“卡路里”或“热量”。这种和小热量的混淆,需要根据常识来区分。

kj和kcal换算计算器?

应用程序描述

热量的公制单位(焦耳),称为

计算大卡的app?

1.瘦瘦的。Skinny是一款健康瘦身应用,提供简单易行的瘦身方案和海量科学瘦身知识。可以在瘦身应用上一键分享朋友圈,随时随地查热量,给你专业瘦身评估。

2.薄荷。登录后,输入你的身高、体重、目标等信息,软件会根据这些信息给你运动和饮食建议。还可以加上健康的习惯,比如每天的运动时长,饮食习惯等等。

3.食物银行。这是一个食物热量查询和记录的软件。下载手机APP即可轻松查询各类美食信息详情,提供优质美食信息,扫描实物进行对比,秒查实物信息,对食物进行记录分析,直观了解身体营养状况。

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