小学篮球运球教案(篮球运球教案?)
篮球运球教案?
篮球运球的基本技术有意识、投篮、传球、上篮、运球、速度、弹跳、爆发力和防守。
1.当你开始学习打篮球时,你必须首先培养你的战术意识,否则你将永远只是打篮球而不是会打篮球。
2.掌握篮球理论知识并加强专项理论的学习,注重经验的积累。这三点是运动员成为“智能”选手的重要手段。注重质量,提高观察能力。重视战术思维的训练。
3.篮球基本功运球。你应该用手指运球,而不是用手掌。最好不要在腰部以上运球(这样更容易控球)。运球时放松手腕,用向下挤压的动作击球,而不是鞭打动作。要训练双手熟练运球。先学会原地运球,熟练后就可以边运球边走动了。运球时不要过多考虑自己的移动速度,先掌握运球技术。在掌握了行走中的运球技巧后,开始逐渐提高移动速度,直至全速。
篮球原地运球说课稿?
《篮球——原地运球》讲座笔记
指导思想:
本课程以《体育课程标准》为基础,以“健康第一”为指导思想,以学生的学习和实践为主要手段,让学生在自主互动和尝试体验的过程中学习运动技能,参与体育活动。在体育课堂教学中,学生是学习的主体,强调课堂教学手段的多样性,积极创设符合学生身心特点和兴趣爱好的体育课堂氛围,为教学目标服务。
教材分析:
篮球可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体敏感度;可以培养学生的合作意识、竞争精神和拼搏精神,培养学生对篮球的兴趣,有助于学生终身体育锻炼意识的形成。
学习情况分析:
班级是给初三学生上的,大部分学生参与篮球活动的积极性很高。但他们对篮球了解不多,第一次接受篮球技术,学生理解能力有限,造成学生学习条件的差异。因此,在教学中,我以各种方式的简单运球为重点,提高学生的活动兴趣,在实践中增加学生的运球能力,利用游戏练习、比赛练习、小组练习,让学生在实践中体验篮球的乐趣,培养学生进一步参与篮球学习和锻炼的积极性。
教学目标:
1.进一步让学生熟悉篮球的球性;
2.学会原地运球的技术,让85%左右的同学掌握这种技术的要领;
3.多样性练习可以提高学生原地运球篮球的兴趣,培养与同伴合作学习的意识,提高学生对篮球的兴趣。
教学中的重点和难点:
要点:运球到位的要领。
难点:控球能力。
设计理念:
熟悉篮球的球性,学习“运球到位”的动作技巧,在各种练习中体验篮球的乐趣。部分开头“布置任务,热身”,让学生有明确的学习目标。练习和提高部分通过让学生熟悉球的形状来达到热身的效果,同时为主教材做铺垫。后面的讲课和练习相结合,多样的运球练习,发挥学生自主学习和练习能力。在一些小游戏结束时,采用竞赛的方式回收装备,同时激发学生参与游戏的热情,培养学生的合作精神和集体荣誉感。
《篮球——原地运球》的教学设计
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