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雪鱼怎样做才好吃 鳕鱼最好吃的十种做法?

浏览量:4527 时间:2022-12-29 20:40:20 作者:采采

雪鱼怎样做才好吃 鳕鱼最好吃的十种做法?

鳕鱼最好吃的十种做法?

酱煎鳕鱼

材料:

材料:银鳕鱼(一条)、鸡蛋(一个)

配料:盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、生粉、花生油。

练习:

1.将银鳕鱼解冻,用清水冲洗,晾干。最好用干净的纸巾吸干银鳕鱼身上的水分。

2.取少量盐、味精、料酒、胡椒粉搅拌均匀。将银鳕鱼腌制20分钟。

3.取一个鸡蛋,取蛋黄,将蛋黄均匀的涂在银鳕鱼上。

4.将生粉倒入盘中,用蛋黄裹银鳕鱼蘸生粉,使生粉薄薄地裹上银鳕鱼,两面均匀蘸生粉。

5.烧热煎锅,倒入花生油。油温八成热时,将银鳕鱼放入,中火煎至两面金黄,再用大火煎,以逼出煎时侵入银鳕鱼的油脂。

6.取出煎好的银鳕鱼,放在案板上。把碎片切成盘子。

烹饪技巧:

1.银鳕鱼片用精盐、味精、鸡粉、胡椒粉腌制,煎时入味。

2.原料银鳕鱼需要一大块,这样才煎的完全均匀。

清蒸鳕鱼

材料:鳕鱼2条

辅料:枸杞子5个。

调料:葱1根,姜1根,料酒1勺,酱油4勺,白胡椒粉少许,鸡油1勺。

练习:

1.两片鳕鱼,用清水冲洗干净,控干。

2.腌制少许料酒和白胡椒粉。

3.将洋葱叶切成细丝,浸泡在清水中,然后浸泡几片枸杞。

4.酱料:将4勺酱油倒入小碗中。

5.锅中加水烧开后,放入鳕鱼片,表面放葱姜丝,淋上酱汁。

6.再挖一勺鸡油,放在鱼块上。

7.盖上锅盖,大火蒸4-5分钟。关火蒸2分钟,不用揭开锅盖。

8.用洋葱丝和枸杞装饰,鱼肉鲜美多汁,入口即化。

红烧鳕鱼

材料:1条大鳕鱼

调料:花生油1大勺,葱1小根,姜1小块,酱油1/2大勺。

练习:

1.鳕鱼洗净沥干。

2.锅中放花生油至六成热,放入鱼块,煎至两面微黄,放入葱段和姜段。

3.用酱油煮,量比较大,再炒一两分钟,倒入水,焖7分钟左右,收汁装盘。

油炸鳕鱼片

原料:鳕鱼150克。

辅料:鸡蛋1个,面粉适量,奶粉少许。

调料:色拉油,少许盐和糖。

练习:

1.往面粉里撒一点细盐。

2.加一点白糖。

3.加入适量奶粉,搅拌均匀备用。

4.将鸡蛋打散,将鳕鱼切成短粗条,浸入蛋液中。

5.放入粉中,裹上一层粉。

6.将锅里的油放散,将油加热,放入鳕鱼片粉末,煎至表面金黄。

鳕鱼炖豆腐

材料:鳕鱼2条,豆腐1块。

调料:色拉油、盐、酱油1勺、葱1根、姜4片、干辣椒2根、料酒1勺、淀粉。

练习:

1.鳕鱼洗净,切段,加入1勺料酒,撒上一些干淀粉,捞匀。

2.锅中放油,将鳕鱼放入锅中,小火煎。

3.将鳕鱼两面煎熟,推到一边,放入葱、姜、干辣椒。

4.葱姜炒出味道后加入酱油。

5.加入没有鳕鱼的清水,转中火。

6.中火煮沸,将豆腐切成小块,放入锅中炖10-15分钟,加盐调味,然后关火出锅。

香辣鳕鱼

原料:鳕鱼2条。

调料:色拉油、盐、酱油、醋、葱、干辣椒、鲜辣椒、蒜。

练习:

1.两条冻鳕鱼,自然解冻融化,洗净。

2.将切好的花刀斜放在鱼身上,口感更佳。

3.锅里放油,加热,锅里炸鳕鱼。

4.小心不要轻易把它翻过来。煎一面再煎另一面。

5.秘密武器在这里。这是朋友去成都旅游时特意买给我的青椒,新鲜真空包装。

6.加入胡椒粉,醋,酱油,蒜,葱,水和盐,还有我最爱的青椒,炖半个小时。

番茄鳕鱼汤

材料:鳕鱼200克,西红柿2个。

调料:盐1茶匙、料酒1茶匙、淀粉10g、番茄酱30g、黄油20g、白醋1茶匙。

练习:

1.一块鳕鱼,切掉周围的鱼皮。

2.骨头被取出并切成正方形。

3.放进去

7.倒入捣碎的番茄,加入一勺盐,搅拌均匀。

8.加入番茄酱,搅拌均匀。

9.等汤沸稠了,改火,放鱼。

10.鱼断了就关火,加少量鸡精和胡椒粉调味,也可以不加。

烤鳕鱼

原料:鳕鱼2条。

调料:盐、姜、蒜、料酒、酱油、莳萝、糖、橄榄油、胡椒粉。

练习:

1.烤箱预热200,去除鳕鱼内脏,去鱼头,洗净切成1cm左右的小块,厨房用纸擦干,放入调理盆中。

2.在鱼段上撒上盐和胡椒粉,铺匀,然后放入姜片和红辣椒段,放入拍好的新蒜,撒上少许莳萝,最后倒入调好的酱料(2勺淡、深酱油,2勺白糖,2勺料酒,1勺橄榄油),腌制15分钟至半小时。

3.将腌好的鳕鱼片放入锡纸中,加入剩余的酱料,包好,放入烤箱,设定200,烤20到25分钟左右,取出装盘。

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