简单的街舞 难度最低的街舞?
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街舞入门的简单动作?
很多人说我首先知道基本技能:
1.每天压腿
2.每天把腰放低。
3.每天练力量。
4.每天练习弹跳。-b Boy最基本的动作传真B-boy倒立旋转,然后随着身体重量的转移从一只手移到另一只手,直到双脚着地。(俗称倒立)单手倒立,尽可能旋转,直到双脚着地。(也叫倒立倒立)AIRPLANES:风车和手尽量往两边伸高,这样你就可以抓到了。AIPES:开头,手脚着地,面朝上。一只手沉重地支撑身体,双脚向上踢然后旋转,另一只手在双脚落地前落地。如果操作正确,整个身体应该可以旋转。Jacks是挑战其他B-boys跳舞最基本的动作。双脚下蹲,双手背起,然后一脚踢向空中。踢得越高越好。然后用脚向后跳,重复。下旋用背部旋转。所有的重量都平衡在背部的上半部分,双脚尽量靠近身体向上拉。旋转的关键是双脚在空中画圆圈。(俗称后旋)刚开始学街舞的时候,一定不要一下子加大运动量,要循序渐进。平时首先要做好热身活动,充分活动身体各个关节和韧带,尤其是膝盖和脚踝,避免跳跃时受伤;然后输入一定强度和时间的练习,最好不少于30分钟;最后,利用各种拉伸运动来放松身体。这样三步走可以达到更好的瘦身效果。
难度最低的街舞?
有以下几种难度不高的街舞:
1.POPPIN:适合乐感好,身体控制好的学生。
2.LOCKIN:适合节奏感和协调性好的学生。
3.破:适合体能控制好,力量大的同学。
4.新爵士舞:男女都容易。但是它需要音乐。
难度最低的街舞?
根据个人情况,一般来说看breakin比较容易,舞步最少。只要你能快速的做好powmove就行,但是这个比较痛苦也比较难练,风格比较耗费精力。hiphop的舞蹈感很好,有节奏的pop看起来很简单。其实基本要求很高。newjazz,lockin等人也很帅。街舞的关键是要有自信,敢秀敢拼很容易。
街舞中哪种舞种最难?哪种最简单?
霹雳舞街舞不是最难学也不是最容易学的。要看自己的努力。街舞的类型有:
1.锁舞:
锁舞起源于20世纪60年代,由唐坎贝尔(Don Cambell)领导的Lockers团队发明。是最早的街舞。手腕的快速旋转和指向,动作的突然定格,伴随着拍手、跳跃、劈分等各种技术是其主要特点。最早的街舞是锁舞,80年代中期逐渐发展成为机械舞。
2.震撼舞蹈:
震荡舞起源于70年代初,70年代中后期成型。它以不同的形式在美国西海岸加利福尼亚州的旧金山、弗雷斯诺、奥克兰等地兴起。这是一种放克和街舞的风格。最初的基本形式是各部分肌肉快速收缩和放松的技巧,使舞者的身体感受到振动。
3.霹雳舞:
霹雳舞起源于20世纪70年代,80年代形成于美国纽约布朗克斯区。是一种难度很高的街舞。更注重舞步与技巧的结合,分为顶摇滚、步法、定格、Powermove四大内容。
4.嘻哈舞蹈:
街舞起源于80年代末90年代初。是继破之后的第二个街舞,是街舞的流行类型。Hip-hop本来是指B-Boy,后来有人用MC唱的歌来跳舞,所以hip-hop dancing其实是后来的说法,B-Boy就是hip-hop的起源。
5.小丑舞:
小丑舞是由小丑汤米在20世纪90年代初发明的,它穿着小丑服装表演,风格类似Hiphop,但更加狂野和夸张。
Lil C,Tight Eyez等人离队,成家立业。他们将小丑舞改头换面,称之为Krump,意思是王国放射状地抬升威武的赞美,被解读为通过激烈的动作来宣泄和升华内心的负面情绪来赞美上帝的舞蹈。
街舞中哪种舞种最难?哪种最简单?
我觉得街舞最难的一种舞一定是地板舞,因为地板舞有很多高难度的动作,比如在地下转很多圈,各种后空翻,前空翻,或者只是单肘旋转。很多地板舞者一定是有经验的,最简单的应该是脱手舞,因为感觉脱手舞只需要动手。
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