篮球基础教学 新手怎样学会打篮球？

篮球新手入门教程？

一个

打篮球，首先是要懂得运球，运球是基础。首先要掌握单手运球、双手交叉运球、双腿交叉运球等基本运球动作。

新手学篮球的基础教程？

运球，迎面。

取决于是进攻还是防守，“基本姿势”中的分脚幅度是变化的，需要根据不同情况稍作调整。进攻时，尤其是持球时，为了迅速将“基本动作”转化为射门、运球、传球三个基本动作，要采用“基本姿势”。

新手怎样学会打篮球？

1.第一步：学会运球。

运球是打篮球的基础。首先自己拿个篮球练习投篮。等你射击熟练了，再试着射走。在你熟练了射击和行走之后，你就可以射击和奔跑了。先练一只手的动作，等一只手熟练了再练另一只手，然后双手并用。

新手怎样学会打篮球？

初学者学习打篮球的方法如下：

1.新手学打篮球，首先要培养球感，即把握运球、投球、篮板的感觉，左右手平衡运球练习。

运球 篮球 动作 姿势 基础

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