蔬果汁食谱(蔬菜水果汁的做法?)
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时间:2022-12-29 15:47:05
作者:采采
蔬菜水果汁的做法?
以、黄瓜、苹果汁为例
材料:50克、苹果300克、黄瓜200克、蜂蜜1茶匙、盐1/2茶匙。
开始制作:
1.去根洗净。
2.锅中烧开水,加盐,焯1~2分钟,至变软变黑,捞出凉水,沥干。
3.将苹果和黄瓜分别洗净去皮,苹果去核,切块。
4.将苹果、黄瓜、和蜂蜜放入破壁机中,加入约300毫升清水,制成果汁。
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