寒性水果有哪些 凉性水果排行榜？

凉性水果热性水果都有哪些？

凉性水果有火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄、草莓、枇杷等。热性水果、榴莲、黑枣及适合寒性体质的温性水果、芒果、荔枝、桃、桂圆、红毛丹、桃、栗子、椰子、金桔、乌梅、樱桃。

什么水果是凉性的？

凉性水果有火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、柚子、草莓、枇杷、番茄、西瓜、香蕉、猕猴桃、甜瓜、柚子、橙子、柿子、桑葚等。而且一般凉性水果都有清热解暑、除烦止渴、利尿的作用。比如猕猴桃含有大量的维生素C，可以预防和治疗感冒。梨有清热化痰、生津止咳、解毒的功效。

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