白木耳的做法 炒白木耳做法？
炒白木耳做法？
将银耳浸泡12小时。泡发后洗净，用剪刀剪掉发根处的黄色硬结。用手将银耳撕成碎片。猪里脊肉切片，用绍酒、酱油、淀粉拌匀，腌制10分钟。青红椒去蒂去籽，洗净，切成细丝。将葱切成细丝，将郫县辣椒酱切碎备用。锅中倒入清水，用大火加热至沸腾，将银耳放入炒锅中，煮5分钟，捞出炒锅中的油，待八成热时，将肉片倒入炒锅中，炸至脱水，然后捞出。锅中加入少许油，倒入郫县辣酱和葱丝炒出红油，再放入银耳和青椒丝，翻炒2分钟，然后将炒好的肉倒回去翻炒几下即可食用。
炒白木耳做法？
材料
1个鲜银耳
1根胡萝卜
1根黄瓜
三个鸡蛋
六月鲜12克淡盐超级海带酱油2勺
大卫美珍品蚝油1勺
大卫美珍品料酒1勺
练习步骤
1.食材准备：黄瓜、胡萝卜洗净，鲜银耳洗净。
2、银耳撕成小花。
3.鸡蛋里放一勺料酒，拌匀。料酒用来去除鸡蛋的腥味。胡萝卜切片，黄瓜切成菱形片备用。
4.将胡萝卜放入锅中煮熟，捞出过冷水控制水分。
5.锅中放入适量食用油，加入打好的鸡蛋，翻炒后盛出待用。
6.锅中倒入适量食用油，翻炒胡萝卜。
7.加入黄瓜片，翻炒至半熟。
8.炒银耳。
9.加入两勺六月鲜12g淡盐超级海带酱油翻炒。
10.加入煎蛋和一勺蚝油，翻炒均匀。
1.撒一点葱花，搅拌均匀，出锅。
12、营养丰富、美味可口、低脂低热量
炒白木耳做法？
两人份的主料
猪肉适量
佐料
茭白、黑木耳、植物油、盐、酱油、鸡精、淀粉、小葱。
第一步
茭白切片，猪肉切片，木耳提前泡发洗净，撕成小花。肉片倒入少许料酒、酱油、淀粉，搅拌均匀腌制十分钟(可以加一点植物油，炒的时候不会粘锅)
第二步
锅里倒少许油，烧热，放入姜片和蒜片炒香。
第三步
炒肉片，变色，盛出备用。
第四步
锅里再放油，油热的时候把茭白炒一下，太干的话加点水。
第五步
茭白煮熟后，炒黑木耳，撒盐调味。
第六步
加入肉片翻炒。
第七步
出锅前撒上葱花和鸡精翻炒均匀。
炒白木耳做法？
1.泡银耳，去根撕成小花。
2.将胡萝卜切成菱形片，洋葱切丝，生姜泡发。
3.热锅里放油。
4.油热后，放入葱花和姜片炒香。
5.加入胡萝卜，翻炒至全熟。
6.快速翻炒银耳，加入适量的盐和醋！
7.关火，调入一勺鸡精。
8.从锅里出来！好吃的炒银耳做好了！
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1.银耳泡好后撕成小朵，洗净控干水分。
2.青椒切小块，胡萝卜切片，准备葱花。
3.炒锅热油，先炒香葱。
4.将胡萝卜片炒至变软。
5.加入青椒，然后加盐翻炒。
6.倒入银耳，大火翻炒出水蒸气。
7.加入鸡精，搅拌均匀。
8.拿起平底锅，装盘。
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黑木耳用水浸泡半小时，然后洗净，捞出，与瘦肉一起炒。
炒白木耳做法？
材料
白木耳
芹菜
香蕈
姜、蒜、盐和黑胡椒。蚝油，纯蘑菇酱
炒银耳的练习步骤
第一步
炒洋葱和大蒜。
第二步
先炒蘑菇
第三步
炒芹菜。
第四步
银耳泡在发切小，不太坏。
第五步
蚝油，黑胡椒，蘑菇酱，(牛肉酱，烤肉酱，)搅拌均匀。
第六步
将少许盐和葱花拌匀。
炒白木耳做法？
先把银耳洗干净。然后锅里烧油，放下来炒点葱花。喜欢吃辣的可以放点辣椒。
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将银耳用开水浸泡，倒入五花肉I
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