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爽口黑木耳(凉拌黑木耳的正确方法?)

浏览量:2197 时间:2022-12-29 08:54:36 作者:采采

爽口黑木耳(凉拌黑木耳的正确方法?)

凉拌黑木耳的正确方法?

[配料的准备]

黑木耳、胡萝卜、花生、盐、植物油、酱油、香醋、香油、鸡精、香菜、小米辣。

[烹饪步骤]

木耳洗净,提前15分钟用清水浸泡。泡木耳的时候,不要用热水,只用冷水。夏天泡的速度也很快,15分钟就会很软很嫩。千万不要用开水,不然会烧掉木耳表面的一层保护膜。

花生提前用清水浸泡十分钟。取出后用吸油纸吸干表面的水分,锅加热,然后倒入植物油,待油凉后放入花生中。炒的过程中保持小火,然后取出来放在碗里备用。

浸泡时将香菜清洗干净,然后切成0.5cm的小块。

将小米辣清洗干净,然后切成辣椒圈,放入碗中备用。

食材都准备好了。锅中倒入清水,将水烧开,然后将黑木耳放入水中,加入一勺盐,开中火焯三分钟。在焯水的过程中,用橡皮擦擦一些胡萝卜丝,一起煮。

将煮熟的黑木耳和胡萝卜丝用漏勺捞出,控制水分的干度,迅速放入凉开水中冷却,然后倒掉水分。

在木耳中加入香菜和花生,搅拌均匀。

另拌一份酱料,准备一个碗,加入酱油、香醋、香油、鸡精、盐,然后倒入小米辣,搅拌均匀。

将调好的汁均匀倒入黑木耳中,用筷子朝一个方向搅拌均匀,一个非常好吃的凉拌黑木耳就做好了。颜色看起来很好看,肉多吃起来很有嚼劲。夏天吃起来又脆又爽,很适合。想试试就试试!

【烹饪小贴士】

1.有的人凉了就直接把黑木耳和胡萝卜拌在一起,不用焯水。这是不对的,因为这两种蔬菜都是生的,不焯水就不容易消化,所以凉之前一定要煮熟。

吃的时候可以根据自己的口味搭配酱料,也可以加入一些自己喜欢的食材来搭配。另外,泡木耳最多15分钟,时间不要太长,否则表面会有异味。

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1先准备好食材。

2根切碎的青葱

3选择黑木耳,用热水焯一下。

4黑木耳控水,加盐。

5加入酱油

6加入辣油。

7加入蒜粉。

加入米醋。

9加入韭菜。

10搅拌均匀。

1一道美味的凉拌黑木耳做好了!

木耳吃着脆的是怎么回事?

焯水后用冰水浸泡,这样木耳口感更脆。放入冰箱冷藏1-2小时或过夜,让木耳口感更脆。

材料:鲜黑木耳500克。

调料:日本酱油、芥末、冰水。

练习:

1.鲜木耳,日本酱油,芥末准备好了。木耳用清水浸泡30分钟,再用清水冲洗干净。将洗净的黑木耳切成丝。

2.锅中水烧开,木耳切丝焯1分钟。木耳丝在河里过冷后用冰水浸泡5分钟。

3.将木耳沥干,放入冰箱冷藏1-2小时或过夜。将日本酱油和芥末放入美味的碗中,木耳丝可以配上芥末酱油。

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