儿童食谱家常菜做法(儿童家常做法菜谱？)
小孩菜谱家常菜？
儿童家常菜食谱1:炒西兰花
材料
西兰花，胡萝卜
工作方法
第一步：将西兰花的根部稍微切掉，然后用手掰成小朵，再洗干净。胡萝卜洗净，去皮或留下，切片。
第二步：锅里烧开水，往水里加点盐，倒入西兰花，加水1分钟，但不要太久。当水再次沸腾时，倒入胡萝卜，一分钟后取出。
第三步：锅中烧热油，倒入西兰花和胡萝卜，大火翻炒2分钟，然后加入少许盐和鸡精，翻炒出锅。
儿童家常菜食谱2:清炒虾仁白菜
材料：
适量的卷心菜
一点点虾
适当的盐
练习：
1.将白菜切成或撕成小块，洗净沥干水分。
2.将虾在水中浸泡一会儿，然后捞出沥干水分。
3.锅里放适量油，把虾炒香。
4.加入白菜翻炒至白菜碎。
5.加入适量的盐，搅拌均匀。
儿童家常菜食谱3:酱油虾
材料
材料：青虾(小河虾)150克，香葱1根，姜2片，蒜3瓣，干辣椒1个。
调料：酱油2汤匙(30ml)、香油2汤匙(30ml)、白胡椒1茶匙(5g)、绍兴黄酒1汤匙(15ml)、白糖4茶匙(20g)、油300ml(20ml)。
工作方法
1.将葱、姜、蒜切段备用。将干辣椒切碎备用。用流水冲洗虾。
2.用中火将锅里的油加热至七成热，加入洗净的虾，煎至颜色变红。爪子一定要稍干，捞出沥干油，放在盘子里。
3.将酱油、绍兴酒、白糖、白胡椒粉、干辣椒倒入炒锅，烧开，淋在炸好的虾仁上，撒上葱末、姜末、蒜末。
4.取另一个干净的炒锅，将香油加热至八成热，倒入盛有虾的碗中，爆香葱末、姜末和蒜末即可食用。
儿童家常做法菜谱？
一、黑芝麻玉米香米
配料：玉米、大米、黑芝麻
练习：
1.将大米、玉米粒洗净，放入电饭锅；
2.加入适量的水，煮成玉米米饭；将黑芝麻炒香；
3.将黑芝麻撒在蒸好的玉米米饭上。
二、虾仁豆腐蛋花汤
材料：鸡蛋1个，豆腐半片，虾仁，骨汤150克，葱花少许。
练习：
1.鸡蛋打散，豆腐捣碎；
2.将骨汤煮至水开，放入豆腐和虾仁，小火煮，适当调味，撒上蛋花；
3.最后，用小葱装饰。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不承担相关法律责任.如有侵权/违法内容,本站将立刻删除。
