香蕉醋的功效与作用(·在家里怎么做醋？)
在家里怎么做醋？
1.苹果醋：糯米醋300克、苹果300克、蜂蜜60克的制作方法。苹果洗净削皮，切块，放入缸中。加入醋和蜂蜜，摇匀。存放于阴凉处，一周后即可开封。加入三倍的果汁，煮沸后即可饮用。功效：苹果和醋的组合，是你不得不选择的健康饮品。可以消除便秘，制造黑斑，促进新陈代谢，缓解无聊和疲劳。长期饮酒可以使你处于一流的健康状态。
2.葡萄醋制作方法：3360香醋，一串葡萄，蜂蜜。将葡萄洗净、去皮、去籽，放入榨汁机中榨汁，将过滤后的果汁倒入杯中，加入香醋，蜂蜜调匀后饮用。健康：可以减少肠道内的坏菌数量，帮助有益菌繁殖，消除皮肤斑点。此外，葡萄醋中的多糖和钾离子可以降低体内的酸度，从内部缓解疲劳，增强体力。
3、酸梅醋制作方法：粮食醋1000克，梅子1000克，冰糖1000克。梅子彻底洗净后，用布逐一擦干，按照先梅子后冰糖的顺序放入缸中，再慢慢注入粮食醋。放在阴凉的地方一个月，就可以喝了。李子也可以做成腌李子。健康：起到瘦身和调和酸性体质的作用。坚持喝酒可以加速新陈代谢，有效排出体内毒素。帮助消化，改善便秘，防止衰老。
4、香蕉醋制作方法：香蕉1根，红糖100g，米醋200g。将一个去皮，切成几段，放入耐热瓶中，在耐热瓶中放入红糖，然后倒入米醋，用微波炉加热30到40秒，让红糖融化，冷却后再食用。健康功效：香蕉醋不仅因为口感极佳，还因为其独特的减肥功效，受到很多女生的喜爱。喝香蕉醋可以从根本上把你的体质改造成一个容易减肥的人。香蕉醋在消除便秘的同时，还能使皮肤湿润有弹性。
5.柠檬醋：怎么做：白醋200g，柠檬500g，冰糖250g。柠檬洗净，晾干，切片，放入玻璃缸中，加入白醋，密封60天。功效：柠檬醋可以防止牙龈肿胀出血，还可以有效抑制黑斑和雀斑的生长。长期喝柠檬醋还能增强抵抗力，使皮肤更白更嫩。
6.草莓醋的制作方法：粮食醋1000克，熟草莓1000克，冰糖1000克。将草莓彻底洗净，去蒂，将草莓和冰糖依次放入缸中，然后慢慢注入粮食醋。饮用前在阴凉的地方保存一周。功效：长期坚持喝草莓醋可以改善慢性疲劳，缓解肩痛，对便秘有很好的效果。也许你不知道，草莓醋对抑制痘痘、粉刺、雀斑的生长也很有帮助。
7.苏打醋的制作方法3360糯米醋60g，冰苏打300g，口味需要的话可以加一点蜂蜜。糯米醋加少许蜂蜜。糯米醋加苏打，然后倒蜂蜜，现喝。功效：苏打醋不仅好吃，还具有清热解渴、瘦身、去脂、补充维生素的作用。能有效调节体内pH值，增强身体活力，防止身体衰老。
8、玫瑰醋制作方法3360一瓶白醋，20-30朵玫瑰。将以上材料混合，放入玻璃瓶中，盖紧，放置七天左右。醋可以直接用水喝，也可以掺蜂蜜喝。它尝起来又酸又甜。功效：气味芬芳，帮助新陈代谢，调节生理机能，缓解生理紊乱等不适，具有美容养颜的神奇功效，让你轻松拥有好气色。
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