罗汉果的功效与禁忌(什么是罗汉果?)
什么是罗汉果?
罗汉果生长在海拔300 ~ 1400米的亚热带山坡森林、沿河潮湿地带或灌木丛中。罗汉果在长期的个体发育过程中,对环境条件有一定的要求。罗汉果是短日照作物,每天只需7-8小时光照。它喜欢潮湿、雾和阴凉。要求昼夜温差大,无霜期长。空气相对湿度75-85 %,雨量充沛且均匀。年降雨量1900毫米左右,禁止渍水。土壤应该疏松肥沃、排水良好、深厚湿润。不耐高温,藤蔓在22 ~ 28生长迅速,34以上植物生长较差,15以下植物停止生长。
什么是罗汉果?
它是罗汉果科多年生蔓生植物的果实,被誉为“不死之果”,营养价值很高。富含维生素C、蛋白质、膳食纤维、维生素B1、B2等。对人体有益。罗汉果中丰富的维生素C能清除自由基,具有很强的抗氧化作用。含有亚油酸、油酸、棕榈酸等多种植物酸,具有很强的杀菌作用。
罗汉果生长条件有哪些?
(1)温度罗汉果喜欢昼夜温差大的温暖环境,不耐高温,不耐霜冻。适宜的生长温度在20 ~ 30之间,最好在25 ~ 30之间。当温度低于15时,生长停止,枝条枯萎。早春气温在15以上时,地下块茎开始发芽出苗。新芽将在13停止生长。低于13的温度会导致新芽死亡。温度超过35也抑制了罗汉果茎蔓的生长,坐果率下降。
(2)光照罗汉果原产于森林环境,攀援于竹木混交林中,形成喜光而忌强光的特性,为短日照植物。幼苗耐阴,忌强光,宜半阴生活;成年植株喜欢光照,如光照不足,植株生长不良,同时,严重影响开花结果,授粉率下降,果实较少,果实变小。
(3)水喜欢多雾潮湿的气候,忌水,会导致地下块茎和根腐。罗汉果叶面积大,开花结果期长,生长量大。它需要充足的降雨和较高的空气湿度来满足生长发育的要求。一般来说,降雨量1500 ~ 2000毫米,空气湿度80%以上,田间持水量60% ~ 80%是适合罗汉果生长的。
(4)对土壤要求不严格,一般土壤除沙土、粘土、排水不畅的低洼地外均可生长。但以土层深厚、疏松肥沃、腐殖质丰富、通风排水良好的微酸性壤土或红黄色壤土为佳。或者沙质土壤中排水不良的粘土,植株生长不良,容易感染根结线虫,导致块茎腐烂。
罗汉果可以和红枣,枸杞一起泡茶喝吗?
罗汉果、红枣、枸杞之间不存在药物配伍禁忌。虽然一起泡茶没有太大的毒副作用,但是一起泡茶并没有什么实际意义。最好分开泡茶。枸杞一天不能放太多,一次几粒就好。太多了会上火。红枣是热药,不能用太多。
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