胃不好喝什么茶 养胃茶有哪些？

胃不好的人喝什么茶？

胃不好的患者尽量不喝茶，喝点温水。如果没有，胃不好的人可以喝红茶。红茶经过发酵烘焙，这些元素会缓解肠胃不好的人。还能减少对胃的刺激。此外，这些茶多酚的氧化产物还能促进人体消化。红茶不仅不会伤胃，还能养胃。

养胃茶有哪些？

胃茶一般有大麦茶、普洱茶、红茶、柠檬草、姜枣茶、桂花茶等。平时适量喝一些，可以起到健脾养胃、暖胃消食的作用。胃不好的人最好饮食清淡，不吃辛辣、生冷、刺激性食物，不要暴饮暴食。不如少吃多餐。饭后做点运动，促进消化。

红茶 茶 胃 作用 暖胃消食

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