辅食添加顺序(辅食添加顺序?)
辅食添加顺序?
到了6月份,宝宝就要添加辅食了,但是宝宝肠胃能力弱,辅食什么都加不了。宝宝第一次辅食要加高铁米粉,适应1-10天后再加蔬菜泥和水果泥。
下面是一些常见的食材,宝宝的添加月份,供妈妈参考。
辅食添加顺序?
一般宝宝4个月后就可以开始添加辅食了,比如米粉、果汁、蔬菜汁等。辅食添加原则:(1)由少到多,如蛋黄从1/4开始,如果2-3天没有不良反应,就添加到1/3 ~ 1/2,逐渐吃一个。(2)米汤从稀到稠,10天左右——粥软饭10天左右。(3)由细到粗,菜水-菜泥-切菜。(4)习惯一个接着一个。逐渐丰富宝宝的饮食
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辅食添加的顺序是4个月后可以逐渐添加辅食的原则,由少到多,由稀到稠。可以加果汁和蔬菜汁。等宝宝习惯了,就开始加米汤和蛋黄。我们应该尝试低过敏、口味清淡的食物。6个月的时候添加米粉或者米汤,7-8个月左右添加五谷和根,尝试各种蔬菜泥或者水果泥。
宝宝添加辅食的顺序?
首先辅食要从小到大,从稀到稠,从稀到稠。前两天开始1 ~ 2勺。如果宝宝消化吸收好,再慢慢加一些。每一种新的食物都要在前一种食物吃了3 ~ 5天,宝宝没有异常的情况下再添加。可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始。
其次,食物应该是糊状的,柔软的,易于吞咽的。食物的呈现应不含任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等。).一般情况下,8个月前的食物是不需要加盐的。故意在食物中加盐会增加宝宝肾脏的负担。
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宝宝添加辅食的顺序?
一般足月宝宝,如果是母乳喂养,6个月左右开始添加辅食,配方奶和混合喂养的宝宝4个月左右开始添加辅食。所以,如果宝宝早产2个月,至少要等到校正年龄4个月以后才开始考虑添加辅食,也就是配方奶或混合喂养的宝宝从6个月开始,纯母乳喂养的宝宝可以晚一点开始添加。
当然,月龄不是唯一的标准。如果宝宝长得好,可以早点添加辅食。
辅食添加的几个原则:
1、从种类到数量都是从少到多;
2.需要对每种新食物进行至少三天的观察,有无过敏等不耐受现象;
3、以米粉为基础,逐渐丰富;
4.逐渐向家人的饮食习惯靠拢,不要照搬“别人”或国外的经验;
5.没有基于婴儿适应状况的统一建议;
6.生长状况是评价辅食适宜性的金标准。
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因为宝宝6个月后母乳喂养是不够的,需要添加一些辅食来补充营养。最好由稀到浓,由浅到多,一种到多种顺序逐渐添加。不要盲目乱喂,以免消化不良引发一系列疾病。如腹泻、腹胀等。建议米粉、蔬菜汁、蛋黄、菜泥等。
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