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蔬菜沙拉做法(蔬菜沙拉的做法?)

浏览量:2080 时间:2022-12-27 16:51:20 作者:采采

蔬菜沙拉做法(蔬菜沙拉的做法?)

蔬菜沙拉做法?

食品

佐料

洋葱半根、黄瓜、玉米2根、苦菊适量。

圆莴苣,一半紫色卷心菜,一半甜椒,2

佐料

黑胡椒和醋适量

两勺橄榄油和一勺盐

1.原料准备:提前将蔬菜洗净,用淡盐水浸泡,可以增强回味,让蔬菜更加清爽。

2.将黄瓜切成滚刀块。这样口感会更好,不会有菜刀的铁锈味;

3.用手将黄椒掰成花瓣。

4.用手将洋葱掰成花瓣。

5.用手将紫甘蓝掰成花瓣。

6.用手将生菜掰成花瓣。

7.将苦菊切成寸段。

8.之后加入适量玉米粒,放在玻璃碗里备用。

9.然后做成醋酱,加入2勺橄榄油,2勺桂花醋,2勺恒顺醋,1勺盐。在碗里混合均匀,搅拌均匀。

10.再来一点剁碎的黑胡椒,撒在蔬菜上。

11.将准备好的特制酱料倒入碗中,与蔬菜一起搅拌均匀,即可食用。

蔬菜沙拉做法?

蔬菜沙拉做法

1.将西红柿、黄瓜和生菜用盐水洗净。

2.将火腿肠、生菜、黄瓜和西红柿切成片。

3.在瓶底放上千岛酱,然后依次放上西红柿、生菜、火腿肠、黄瓜,装满。

4.生菜洗净,切成条状。将四季豆在水中煮三分钟,捞出。将玉米粒煮熟,取出。

蔬菜沙拉的做法?

蔬菜沙拉做法:

材料:卷心菜200克,西红柿80克,黄瓜60克。辅料:青椒30g。

调料:色拉油15g,盐2g,柠檬汁20g,蜂蜜10g。

生产过程

1.将所有准备好的材料(白菜、番茄、黄瓜、青椒)分别洗净,白菜、番茄切片,青椒、洋葱切环形片。

2.将切好的材料拌匀,放在盘子里备用。

3.最后,将所有调味料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合,搅拌均匀,淋在蔬菜上。

水蔬菜沙拉做法?

1.将1根黄瓜、1根洋葱和一半卷心菜切成丝。

2.取两个鸡蛋放入锅中,大火煮5分钟。

3.把鸡蛋从锅里拿出来,去皮,切成4份。

4.再拿一个碗,把蔬菜和鸡蛋依次放进去。

5.加入适量的沙拉酱。

6.做完了就可以享受了。

几种简单又好吃的蔬菜沙拉?

准备胡萝卜、生菜、5个西红柿、香蕉片、面包酥和10毫升沙拉酱。第一步:生菜洗净撕成碎片,西红柿切块;2.将西红柿和生菜放入容器中,加入香蕉皮和面包酥;3.然后倒入沙拉酱。2脆皮蔬菜沙拉常见做法食材:紫甘蓝100g、水果番茄50g、西兰花100g、黄瓜100g、橄榄油少许、沙拉酱适量。第一步,水果番茄去蒂,洗净,加少许面粉,搓一下,冲洗干净;2.黄瓜也用面粉洗净,西兰花切成小花焯一下;3.黄瓜切小块,水果番茄切半,紫甘蓝洗净切丝;4.将切好的紫甘蓝、水果番茄、西兰花、黄瓜放入大碗中,淋上少许橄榄油拌匀;5.加入沙拉酱,拌匀即可食用。下面是一些额外的沙拉:薄荷香料蔬菜沙拉材料:薄荷叶20g,酸奶1瓶,盐少许,胡椒粉少许,生菜叶100g,玉米粒15g,黄瓜5g,西红柿2个,三个辣椒丝少许,鸡丁10g。(1)先将薄荷叶切碎,与酸奶、盐、胡椒粉拌匀。(2)然后把洗干净的莴笋叶放在菜底,放一点玉米粒,再放入黄瓜,番茄,三个辣椒切丝。(3)炒鸡丁,倒入方法(1)的薄荷酸奶酱。

黄瓜 蔬菜 沙拉 番茄

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