红枣桂圆枸杞茶 桂圆红枣枸杞茶泡多久？

桂圆红枣枸杞茶泡多久？

桂圆红枣枸杞茶要泡5 -10分钟左右。黄芪桂圆红枣枸杞茶能养胃暖胃，补血益气，美容养颜，适合女性饮用。枸杞具有滋补肝肾、养肝明目、延缓衰老的功效。桂圆含有丰富的葡萄糖，可以增加热量，补充营养。

泡红枣枸杞茶用什么杯子泡比较好？

最好泡在保温杯里。

枸杞泡水时，需要准备4~5个大红枣和5~6个枸杞，5个桂圆和适量冰糖。将制好的桂圆去壳取龙眼肉直接放入杯中，而制好的枸杞要放入温水中，浸泡10分钟，仔细清洗，取出沥干水分后放入杯中。红枣也要提前用温水泡过，变软了才能盖上。

如何做红糖枸杞茶？

枸杞可以用红糖泡茶。红糖泡茶准备材料：桂圆、枸杞、生姜、红糖、红枣步骤：

1.准备食材：桂圆、枸杞、生姜、红糖、红枣。

2、生姜洗净切丝，枸杞、红枣方便水洗。

3.桂圆去壳去核，洗净沥干水分。

4.将洗净的桂圆、姜丝、枸杞、红枣放入锅中。

5.向锅中加入适量的水。

6.盖上盖子，大火烧开，转小火煮10分钟。

7.加入红糖，搅拌至融化。

8.再煮3分钟，盖上盖子小火炖3分钟。

9.成品。

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