碧生源减肥茶有效果吗(碧生源减肥茶减肥有用吗？)

碧生源减肥茶减肥有用吗？

碧生源减肥茶减肥有用，主要是清理肠道，排除肠道内毒素，也有美容养颜的功效。但碧生源减肥茶的主要副作用常见于腹泻。不要吃油腻的食物和胆固醇高的食物。患者要合理营养饮食，适当多喝开水。多运动，少吃。消耗大于摄入，你会慢慢瘦下来。

喝碧生源减肥茶能减肥吗？

长期喝碧生源减肥茶可以减肥，但是只是失水，不减脂，而且特别容易反弹。如果想减肥，可以多做运动，比如慢跑、游泳、瑜伽、跳绳等。可以起到很好的效果。但也一定要注意饮食，忌食油腻，饮食清淡，多吃水果蔬菜。

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