幼儿园食谱大全及做法(幼儿园高档食谱?)
幼儿园高档食谱?
早餐,炒鹌鹑蛋碎,白菜学生,牛奶水果,烤樱桃番茄,红薯,午餐,葡萄干,米饭,酥肉,番茄盒。五颜六色的水果汤。柚子红枸杞水,晚餐椒盐卷,田园烩菜式,芹菜炒肉,腊八粥。还会有一些零食,比如饼干面包、开胃馒头、山楂片、香蕉、酸奶等等。食物每天都不一样,而且很受孩子们的欢迎,他们喜欢吃。
五星级幼儿园食谱?
1.周一:早餐黑米粥加牛奶,午餐胡萝卜蛋炒饭,小丸子加黄瓜炒鸡蛋;下午点苹果;晚饭吃包子,炒肉丝,炒玉米。
2、周二:早餐豆浆、包子;午餐有金银饭,西红柿炒鸡蛋,油菜炒肉,粉条白菜汤;下午点香蕉;晚餐吃小馄饨和鸡丝鸡蛋汤。
3.周三:早餐鹌鹑蛋和热豆汁,午餐烤馅饼、绿豆粥和八宝菜;下午点梨;晚饭吃米饭,豆腐炒青椒条,黄瓜木耳炒鸡蛋,冬瓜汤。
4、周四:早餐面条,午餐;豆包,小葱炒鸡丁,菜花炒肉末,海带鸡蛋汤,中午冰糖绿豆粥;晚餐有枣子饭,白菜粉丝炖豆腐,头菜炒肉末。
5、周五:早餐钙奶饼干、鲜奶、午餐;发糕,炒鸡蛋,菜豌豆炒肉,骨鸡蛋汤,下午吃桃子;晚饭吃红豆饭,炸丸子,西红柿炒鸡蛋。
3-6岁儿童食谱幼儿园?
3-6岁幼儿园早餐食谱一:蘑菇肉酱意大利面
材料:肉末100克,口蘑蘑菇5个,意大利面200克,蛋黄1个,生粉10克,盐一勺,鲜酱油一勺,植物油50克,蘑菇面酱100克。
做法:将肉(肥三瘦七)剁成肉末,加入蛋黄、生粉、盐、酱油。搅拌均匀备用。将蘑菇切成片备用。往汤里加一半的水,煮开后加入面条。再次煮开后,关小火,加入冷水五到六次,煮到面条完全熟,没有硬核。关火,滤出面条备用。炒锅倒油,八成热时放入肉末,小火翻炒,再放入松茸翻炒。加入面酱和一点水。煸炒,煨至汤汁浓稠。最后,把面条放在盘子里,淋上煮好的意大利面酱。
3-6岁幼儿园早餐食谱二:鸡蛋和肉三明治
材料:鸡蛋1个,小黄根1根,面包4片。
制作方法:将黄瓜用鸡蛋炒熟,切片,加入少许盐、糖和醋,腌制10分钟,沥干。在面包上撒一层肉松,盖上一片面包,然后放上煎蛋,再放上黄瓜片,盖上一片面包,放上火腿片,盖上另一片面包,斜着切。
幼儿园实用大锅菜和食谱步骤?
星期一:
米粥,花卷,咸鸭蛋。
配料:小米、大米、咸鸭蛋、花卷(冷冻)
做法:小米1份、大米6份煮成粥,咸鸭蛋煮熟切丁,花卷蒸熟。
说明:这是普通的家常菜早餐,适合夏天食用。粗粮细粮搭配,营养更全面。
星期二:
豆薯粥,叉烧包
主料:米饭,红豆少许,鲜红薯适量,叉烧包(买现成的
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