早上吃姜有什么好处(生姜是早上吃好还是晚上吃？)

每天早晨喝生姜水有什么好处？怎么喝？

这里面没有所谓的好处。你说的饮料根本不是药，起不到治病的作用。此外，如果患者患有胃溃疡或胃炎，饮用姜水等辛辣饮料可能会加重原有的胃病。所以，我个人不建议你采用所谓的姜水进行保健。你可以锻炼身体，增强体质。

生姜是早上吃好还是晚上吃？

早上吃姜很好。中医认为，生姜能温中止呕，解表散寒。现代药理研究表明，生姜中还含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱、蒜。生姜中的姜酚能刺激胃液分泌，促进消化；还含有较多的挥发油，能抑制胆固醇的吸收，防止胆固醇在肝脏和血清中的堆积。

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