11个月宝宝食谱(11个月宝宝食谱一日安排表？)
11月宝宝食谱？
一个月的宝宝，随着孩子的身体发育，不能只给孩子吃配方奶粉或者母乳。要给孩子及时补充碳水化合物，多吃富含优质蛋白质的食物。可以蒸三文鱼、鲈鱼、虾粥、猪肝瘦肉糊、蔬菜面、小混沌、南瓜派、烂米饭、蔬果糊等。为了你的孩子。尽量给孩子均衡营养，给孩子提供充足的营养，有利于孩子的生长发育。
11月婴儿食谱
新鲜水果三明治
练习：
取出硬面包，涂上2勺酸奶。
小宝宝喜欢的新鲜水果(请切片或切成小块)
将吐司卷包好，切成适合宝宝吃奶通道的小块。
胡萝卜丝蛋糕
材料：胡萝卜1根、生猪肉1块、鸡蛋1个、生菜适量、盐1茶匙、红薯粉11茶匙、香油11茶匙。
练习：
胡萝卜丁，生肉和生菜。
将所有原料加入调味料中，搅拌均匀2-3分钟。
将混合好的原料做成约1cm厚的饼状。
锅里放一点油，文火煎制，煎至两面金黄。
也可以把皮包在保鲜袋里，放在锅里煮。这可能需要20-30分钟。本品不仅有益于儿童视力，还能刺激食欲，促进大肠消化吸收。
牛奶通心粉
食材：半小碗通心粉(以宝宝胃口为参考)，100 CC牛奶。
练习：
将通心粉放入沸水中煮(酥)。
将煮好的通心粉和牛奶放入锅中，直到通心粉烂了。
可以选择不同的通心粉并上色，提高宝宝对食材的兴趣。如果你用新鲜的面条，你应该先把它们弄碎，然后再煮。
核桃猪肉瘦紫米粥
配料：紫米、核桃仁、瘦猪肉(含饺子)。
练习：
将紫米和核桃仁洗净。
烧开，加入紫米、核桃仁、肉末。
粥煮开后，转大火，煮成粥。
加入少许盐调味。
对于宝宝来说，可以将核桃仁碾碎后再煮，也可以将煮好的粥放入搅拌机中搅拌成糊状。
11个月宝宝食谱一日安排表？
早上：6: 00:母乳喂养，8: 00:零食适量，水果适量，蔬菜汤适量，10: 00:一小碗蔬菜泥粥，12: 00:肉末适量，鸡蛋一个或半个。
下午：两点：小碗软饭，四点：适量零食，六点：小碗面。
晚上：8: 00:适量果汁，10: 00:母乳或配方奶。每个宝宝的情况都不一样。根据宝宝的时间需求喂养，不要盲从，注意营养和肉类的合理搭配。
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1个月宝宝的具体膳食安排是一天：次婴儿配方奶粉，每次250ml左右，两次辅食分别安排在早上6点、下午2点和晚上10点(为了多样化，分别安排在上午10点和下午6点)，共5次。在此期间，你可以安排吃一些水果(果泥)。注意在饮食中补充无机盐和微量元素。你可以吃烂米饭和烧焦的面条。
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