高压锅焖酥鱼的做法 焖酥鱼高压锅做法?
焖酥鱼高压锅做法?
材料
鲫鱼几条,胡椒粉少许,姜蒜葱少许,糖少许,盐少许,鸡精少许,酱油少许,料酒少许,醋小半碗。
工作方法
1.几条小鲫鱼,收拾干净沥干水,两边拉几刀,姜蒜切片,葱切段。
2.往煎锅里倒油,多放点油。等火大到油温七八成热的时候,把鲫鱼顺着锅边轻轻放进去。首先,采取保护措施,小心烫伤。
3.煎一会儿后,轻轻摇一下锅,避免粘锅。煎好的一面,轻轻翻过来,继续煎另一面,然后换成中火继续把鱼煎透。把锅摇一半,然后翻过来。
4.当鱼的两面完全炸脆,用筷子一碰,就能听到“当啷”声。关火,捞出鱼控油。
5.将锅内多余的油倒掉,留少许底油,将所有辅料依次放入锅中,然后大火翻炒至香。
6.加清水400ml左右烧开,然后把煎好的鱼轻轻放进去,再次大火烧开,然后转小火(我用的中火)炖40分钟。中间用筷子轻轻搅拌,防止粘锅,动作一定要轻;轻轻地把上面的鱼翻过来,使它更美味。
7.40分钟后,汤快没了。撒上一些葱花和红椒圈,然后小火炖半分钟。美味的醋焖香酥鱼就可以上桌了。
焖酥鱼高压锅做法?
材料:小黄鱼500克、香醋80克、白糖50克、酱油15克、五香粉适量、干红辣椒2个、八角1个、香叶2片、桂皮1小块、黄酒30克;
制作流程:第一步,先准备适量的小黄鱼,没有具体的量,根据自己的情况。将小黄鱼去头,去内脏,然后清洗干净,控制里面的水分,防止油溅;
第二步,锅中加入适量食用油,烧至七成热时,将黄花鱼干用淀粉糊包裹后放入锅中,中低火煎。一面盘好后,可以翻过来继续煎,直到小黄鱼煎到比较干的状态。
第三步,黄鱼捞出后控油,葱洗净切段,姜洗净切片。可以准备两片白菜叶,铺在高压锅底部,防止烧焦,然后把炸好的小黄鱼放在白菜叶上;
第四步,依次加入香醋、白糖、酱油、葱姜、五香粉、干红辣椒、八角、香叶、桂皮、黄酒,然后根据个人口味加入一些盐,再加入小黄鱼清水的一半左右,开始程序;
第五步:大火后转小火。大约20分钟后,关火,减压,开盖,取出。这时,里面还有一些汤。如果你不喜欢它,你可以转向煎锅收集浓缩汁。
焖酥鱼配方商业版?
主要材料:
小鲫鱼或其他鱼类1200克左右。
辅助材料:
1根小萝卜,一些葱、姜和蒜,一些胡椒和大料。
调料:
米醋100毫升,酱油100毫升,料酒30毫升,糖15克,盐7克,开水适量,植物油适量。
练习:
1.新鲜鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏、洗净、沥干水分、晾干备用。
2.准备高压锅,将白萝卜去皮,切成略厚的7mm左右的薄片,平铺在锅底。
3.葱、姜、蒜洗净,分别切片备用。
4.在不粘锅中加入适量底油,将沥干水分的鲫鱼煎至两面金黄,取出备用。后来我觉得还是拿鱼头吧。我不吃鱼头,但保留它会占用很多油和空间。
5.把煎好的鱼交叉放在高压锅里,不要粘得太紧。铺好葱、姜、蒜片、花椒后,将所有调料倒入锅中,加入适量开水。水不要加太多,加到鱼的三分之二或者刚好到鱼之前就可以了。
6.所有食材放入高压锅后,盖上锅盖,开大火。充气后转小火焖40-45分钟。具体煨制时间可根据需要适当调整
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