糖尿病不宜吃6种水果(糖尿病不宜吃的水果有哪些？)

糖尿病不宜吃的水果有哪些？

糖友也不是完全不能吃水果。如果血糖控制稳定，可以在两餐之间选择GI低的水果，如樱桃、柚子、梨、苹果、橘子等。当然不能吃太多，一次半个苹果大小就够了，记得查血糖；吃多了就得相应减少主食。西瓜、菠萝、葡萄干等。都有很高的GI值，要重视哦~

糖尿病不宜吃的水果有哪些？

不适合糖尿病的水果有香蕉、葡萄、荔枝、哈密瓜、桃子、黄桃、甜瓜、柿子、莱阳梨等。糖尿病人可以吃含糖量较少的水果，如蓝莓、草莓、橙子、李子、杏子、枇杷、柠檬等。此时他们的血糖控制良好且稳定。通常在两餐之间添加。

糖尿病不宜吃的水果？

不适合糖尿病的水果有枣、红色水果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆。你可以吃一些蔬菜来代替水果。如西红柿、黄瓜、甜瓜等。饮食上注意用面粉和大米代替主食。注意加强运动，但注意运动时不要受伤，因为糖尿病患者的伤口很难愈合，容易感染。

糖尿病哪些水果不可以吃？

糖尿病人不能吃的水果有香蕉、哈密瓜、西瓜等。糖尿病患者在饮食方面没有什么特别的禁忌。只要控制好每天的总热量摄入，不吃含糖量高的食物，不吃甜食。水果的血糖可以适当控制在正常范围内。建议糖尿病患者每天进行一些简单的锻炼。

糖尿病不能吃的水果？

糖尿病患者在血糖没有控制好的情况下，不建议吃水果。在血糖稳定的情况下，可以在两餐之间补充一些水果。不能吃葡萄、荔枝、芒果、桃子、香蕉、黄桃、甜瓜、柿子、哈密瓜等。可以吃蓝莓、草莓、西瓜、李子、橙子、杏子、西红柿、黄瓜、柚子等。

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