石斛的吃法(石斛的吃法有哪些？)

石斛的吃法有哪些？

石斛可煎服，干品12g，一次服用。鲜品一次可以30克。汤中应先加入干制品。铁皮石斛有补益邪气的作用，温病不宜早用，也有助于润燥。所以还没变干湿的人不宜服用。它是兰科石斛的茎。具有养胃生津、滋阴清热、明目强腰的功效。

石斛的正确吃法？

石斛性味甘、淡、微寒。归胃、肺、肾经。具有滋阴养胃、清热生津的功效。可用于治疗发热、津液停滞、虚火发炎、口干口渴、自汗、病后虚热、阴伤目黑、肾虚、腰足无力等症状。如果是干品石斛，需要水煎服，长期煎服效果好很多，一般1小时左右。如果是新鲜的石斛，建议榨汁服用。

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