补汤食谱大全(高蛋白营养汤的14种做法？)

养生汤排行榜前十名？

第一道：无花果炖瘦肉

第二种：胡萝卜炖牛肉。

第三种：鲳鱼尾黑豆汤。

第四种：排骨海带汤

第五：人参红枣炖鲈鱼。

第六：栗子莲藕汤

第七：猪舌西式蔬菜汤。

第八：黑木耳田七红枣汤

第九：建华猪肺汤

第十：淮杞丹参乌鸡汤

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石泉滋补汤、海椰子霸王花汤、红枣黑豆鲤鱼汤、龟蛇滋补汤、五花肉汤、黄花菜白萝卜汤、乌鸡栗子滋补汤、猪脚汤、中药鲈鱼鳝滋补汤。

当归红枣汤、汤、大骨汤、银耳莲子红枣汤、黄瓜鸡蛋汤、鸡蛋茶也很好操作，可以润肺。你迟早能喝到健康的饮料。

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