李德印24式太极拳(24式太极拳口令顺序?)
李德印24式太极拳拳谱谁知道?
有公式
1.站起来
2.分左右野马鬃毛
3.亮翅白鹤
第四步:左右弯曲膝盖
5.挥动琵琶
6.左右向后滚动你的手臂。
7.向左拉这只鸟的尾巴
8.抓住鸟的尾巴
9.单鞭
10.云手
11.单鞭
12.探马高。
13.把你的脚向右推。
14.穿耳。
15.转身,把脚向左推。
16.左下势独立。
17.右下方的电位是独立的
18.左右穿梭。
19.海底针
20.反射
21.转身移动缸体锤。
22.如果是密封的,那就好像是封闭的。
3.交叉双手
24.别担心。肯定是对的。别忘了分享给我(* _ _ *)。不用了谢谢,哈哈。
李德印二十四式太极拳及简化口诀?
崛起,左右鬃野马,白鹤亮翅,左右膝,手挥,左右臂滚,左右尾拉,单鞭,云手,单鞭,高马探,右蹬,贯,转左蹬,左右下势独立,左右穿梭,海底针,闪臂,转动。
李德印24式太极拳的口诀?
1.站起来
2.分左右野马鬃毛
3.亮翅白鹤
第四步:左右弯曲膝盖
5.挥动琵琶
6.左右向后滚动你的手臂。
7.向左拉这只鸟的尾巴
8.抓住鸟的尾巴
9.单鞭
10.云手
11.单鞭
12.探马高。
13.把你的脚向右推。
14.穿耳。
15.转身,把脚向左推。
16.左下势独立。
17.右下方的电位是独立的
18.左右穿梭。
19.海底针
20.反射
21.转身移动缸体锤。
22.如果是密封的,那就好像是封闭的。
3.交叉双手
24.别担心。肯定是对的。别忘了分享给我(* _ _ *)。不用了谢谢,哈哈。
李德印24式太极拳,拳谱,谁知道?
有公式
1.站起来
2.分左右野马鬃毛
3.亮翅白鹤
第四步:左右弯曲膝盖
5.挥动琵琶
6.左右向后滚动你的手臂。
7.向左拉这只鸟的尾巴
8.抓住鸟的尾巴
9.单鞭
10.云手
11.单鞭
12.探马高。
13.把你的脚向右推。
14.穿耳。
15.转身,把脚向左推。
16.左下势独立。
17.右下方的电位是独立的
18.左右穿梭。
19.海底针
20.反射
21.转身移动缸体锤。
22.如果是密封的,那就好像是封闭的。
3.交叉双手
24.放轻松,这一定是对的,
24式太极拳口令顺序?
24式太极传密码。
首先,崛起
打开你的左脚,弯曲你的膝盖,在打开你的手臂之前压你的手掌。
二、左右野马分鬃
1.左野马分鬃。
微微右转,持球,转身弓箭步分手。
2.右野马分鬃毛
坐回,蜷曲,持球,扭转,突进,分手。
3.左野马分鬃。
坐回,蜷曲,持球,扭转,突进,分手。
第三,白鹤有明亮的翅膀。
微微右转,一步持球,然后虚扭分手。
第四,左右膝盖弯曲踏步
简化太极拳1。向左弯曲你的膝盖。
摆臂,摆臂,叠脚,屈肘,弓步,拥抱和推
2、右膝扭结步
向后坐,摆动手臂,收拢双脚,弯曲手肘,弓步和推挤。
3、左膝扭结步。
向后坐,摆动手臂,收拢双脚,弯曲手肘,弓步和推挤。
五、挥动琵琶。
跟着步骤走,伸开手臂,坐好,引手,徒然合掌。
第六,左右向后滚动肱骨
1.向右翻转肱骨。
微微右转,抽回手,向后持球,手臂滚动,双手徒劳地推挤。
2.向左转肱骨。
微微左转,抽回手,持球,后滚,双手徒劳地推。
3.向右翻转肱骨。
微微右转,抽回手,向后持球,手臂滚动,双手徒劳地推挤。
4.向左转肱骨。
微微左转,抽回手,持球,后滚,双手徒劳地推。
七、左鸟尾。
简化太极拳的转体、手撤、脚抱球、转体、弓步、摆臂、划水。
转手,弯弓,捏腕,分手,坐压,冲前。
八、右鸟尾。
坐回,扣脚,收脚,持球,转体,弓步,摆臂,摆臂,划水。
在冲刺前转动你的手,握紧你的手腕,分开,坐下
二十一、转身搬块捶。
坐回,扣脚,坐腿,握拳,挥,动,转,收拳,上步。
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