香蕉醋减肥法(白醋香蕉减肥法有效吗？)

醋泡香蕉泡几天能？

这种香蕉醋减肥法，因人而异，或者个人吸收问题，只要坚持就能有效果。香蕉、酿造柿子醋、红糖源于日本，一日三餐喝三勺香蕉醋就能减肥。按照这个方法，一个月可以瘦8斤左右。

这款香蕉醋可以直接喝，也可以用凉开水稀释，饭前饭后都可以。如果饭后，可以间隔15-30分钟再喝。还可以边喝醋边吃香蕉，有利于加速脂肪消耗，增加饱腹感，从而达到瘦身的效果。

白醋香蕉减肥法有效吗？

鸡蛋也有一定的作用。如果单纯用白醋和香蕉减肥，效果并不明显。你可以做一些运动，比如跑步、打网球、打羽毛球等。这也可以增强你的体质，起到一定的减肥作用。需要很长时间才能达到好的效果。

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