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婴儿辅食添加表 1-3个月宝宝辅食安排表?

浏览量:2983 时间:2022-12-21 12:18:49 作者:采采

婴儿辅食添加表 1-3个月宝宝辅食安排表?

6-10个月婴儿辅食表?

当孩子长到六个月的时候,母乳中的营养物质已经不能满足他生长发育所需的营养,所以家长需要给孩子添加一些有营养的辅食,促进他的生长。下面介绍一下未来6到10个月孩子的辅食食谱。

1.小鱼鸡蛋粥。给孩子添加的辅食一定要营养丰富,易于消化。鸡蛋粥,一种小鱼,融合了鸡蛋和鱼的营养,是一种特别适合孩子的辅食。制作起来也很简单。可以先煮粥,等粥快熟的时候,可以加入小鱼,然后加入蛋花,再煮一会儿。

2.炒西红柿。西红柿的营养成分很多,炒出来的西红柿色泽诱人,味道鲜美。很容易制作。家长只需要将西红柿煎至两面金黄,然后加入一些面包粉和芹菜粉。它含有铁、锌和许多其他矿物质。

3.虾面。这种辅食也很好做,煮面的时候加点虾仁就行了。虾含有丰富的钙,是儿童成长的重要营养素。所以虾面也是很多家长都会给孩子做的辅食。可以让孩子长高。

8到12个月宝宝辅食安排表?

虾肝蔬菜软面

配料:面条、熟鸡肝、鲜虾肉、、鸡蛋、植物油、适量高汤、熟植物油。

练习:

将虾挤干,切碎,加入少许蛋清,拌入燕麦粉备用。

从炒锅中取出,放入葱、姜片,炒至熟,虾仁翻炒,用开水翻炒片刻。用刀将煮熟的鸡肝剁碎。

将面条放入沸水锅中。面条软熟后,在另一个小锅里捞起来。加入高汤、虾仁、、鸡肝末,大火烧开,小火焖一会儿,将四分之一打好的蛋液丢入鸡汤,煮好后加入适量盐。

西红柿鸡蛋汤面条

材料:水煮细面条、洋葱碎、去皮西红柿碎、鸡蛋、小青菜、适量高汤、熟植物油。

练习:

炒洋葱至香软,再放入煮好的青菜翻炒片刻,再将高汤、面条、番茄块放入锅中,一起煮开,小火煨5-10分钟,至面条出香味。

将鸡蛋打匀,倒在面条上,然后烧至凝结成块,加入精盐,盛于碗中。

1-3个月宝宝辅食安排表?

1-3个月的宝宝不能添加辅食。婴儿的消化系统没有发育好。只能吃母乳或者配方奶!四个月后,宝宝可以逐渐添加辅食,辅食的量由小到大,由稀到稠,由单一到多样化。尽量不要添加容易引起过敏的食物。

1-3个月宝宝辅食安排表?

1-3个月宝宝的肠胃消化功能还是很弱的。这个时候不需要添加辅食,正常喝牛奶就可以了。

一般在宝宝六个月后添加辅食,其他辅食从高铁米粉开始逐渐添加,循序渐进。1-3个月的宝宝太小,不需要辅食时间表。

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